FEATURED
Φώνη Τζιτζιμικα

Ο φόβος της αλλαγής, της άγνωστης συνθήκης, ψαλιδίζει την προοπτική, θολώνει την κρίση και λειτουργεί σαν βαρίδιο έναντι σε κάθε νέα δυνατότητα.

FEATURED
ΨNowTeam

Απαντάει σε περίπλοκες ερωτήσεις και είναι ικανό να εκτελέσει τα πάντα από το γράψιμο κειμένων μέχρι εντολές προγραμματισμού. Οι ικανότητές τους είναι ατελείωτες και έχει αφήσει τον μισό κόσμο άφωνο.

FEATURED
ΨNowTeam

Σχεδόν το 50% των περιστατικών καρκίνων παγκοσμίως οφείλεται σε έναν γνωστό παράγοντα κινδύνου, όπως το κάπνισμα ή το αλκοόλ, σύμφωνα με μια παγκόσμια μελέτη που υποστηρίζει ότι συμπεριφορικές αλλαγές μπορούν να συμβάλουν στην ελάφρυνση της επιβάρυνσης από τη νόσο.

FEATURED
Κορίνα Τσέρνεα

Έχεις ένα σώμα. Δικό σου μόνο. Που είναι διαρκώς σε αλληλεπίδραση με το μέσα σου και με το έξω σου. Πάντα μέρος της διεργασίας σου και της ολότητάς σου. Που καταγράφει και κινηματογραφεί την προσωπική σου ιστορία. Που σου μιλάει μέσα από μεταφορές και εικόνες, ως ένας ανώνυμος «ποιητής» που «ποιεί» συνεχώς καθώς κατασκευάζει, εκτελεί, δημιουργεί για σένα και μέσα από εσένα.

FEATURED
Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Κάποιος αποφασίζει να ξεκινήσει ψυχοθεραπεία. Άσχετα με τις αφορμές και τα αίτια που τον οδήγησαν στον θεραπευτή, υπάρχει ένα κρυφό μήνυμα πίσω από το αίτημα του. «Άλλαξέ με, χωρίς να με αλλάξεις». Με λίγα λόγια, «πάρε μου τα προβλήματα, αλλά μην με πειράξεις μη με αναγκάσεις να κοπιάσω». Οι θεραπευτές της ομάδας του Μιλάνου (Checkin, Boscollo, Pallazzoli & Prata) αποκάλεσαν αυτήν την εντολή ως Παράδοξο. Και εφηύραν ως απόκριση το Αντιπαράδοξο.

FEATURED
ΨNowTeam

Για πρώτη φορά, οι ερευνητές παρουσιάζουν τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν ένα άτομο υποβάλλεται σε θεραπεία για την κατάθλιψη.

FEATURED
ΨNowTeam

Η μελέτη δείχνει για πρώτη φορά ότι οι καταθλιπτικές διαταραχές και ιδίως οι επίμονες καταθλιπτικές διαταραχές που παραμένουν για διάστημα μεγαλύτερο των δύο ετών, συνδέονται με αυξημένη παραμόρφωση των κυττάρων του αίματος.

FEATURED
ΨNowTeam

Όλοι κάνουμε λάθη. Αλλά πολλές φορές, είναι τα λάθη που μας βοηθούν να αναπτυχθούμε περισσότερο, τόσο προσωπικά όσο και επαγγελματικά. Τρεις θεραπευτές μοιράζονται τις ιστορίες τους σχετικά με τις διδακτικές εμπειρίες που τους βοήθησαν να γίνουν οι ικανοί θεραπευτές που είναι σήμερα.

FEATURED
ΨNowTeam

Κι όμως: υπάρχουν 5 εκπληκτικοί τρόποι που σας κάνουν πιο δυνατούς ακόμη και αν έχετε μεγαλώσει με συναισθηματική παραμέληση.

FEATURED
Μαρία Σαββίδου

Ο φόβος συνήθως ορίζεται ως ένα ανεπιθύμητο συναίσθημα, που προκαλείται από μια απειλή ότι κάτι είναι επικίνδυνο, ότι μπορεί να μας βλάψει ή να μας πονέσει. Ωστόσο, είναι συχνά απαραίτητος για να δράσουμε αντίστοιχα στην εκάστοτε απειλή, είτε αυτή σχετίζεται με προφανή ερεθίσματα, είτε σχετίζεται με ενδόμυχες σκέψεις ή συναισθήματα.