FEATURED
ΨNowTeam

Η έννοια της “θετικής σκέψης” είναι σχεδόν αδιαμφισβήτητα ενσωματωμένη στην κουλτούρα μας και θα ήταν υγιές να επανεξετάσουμε αυτή την πεποίθηση καθώς μπορεί να οδηγήσει σε κακές αποφάσεις.

FEATURED
ΨNowTeam

Πάντα ήμουν πρόσχαρος και αισιόδοξος άνθρωπος κι έβρισκα κάτι θετικό σε όλες τις δύσκολες καταστάσεις, όμως δεν είναι πάντα εύκολο. Όταν για εμένα τα πράγματα έφτασαν στο απροχώρητο, πάσχιζα να βρω έστω και μια ακτίνα ελπίδας.

FEATURED
ΨNowTeam

Η προγενέστερη ρύθμιση του συναισθήματος βοηθά τους αισιόδοξους να μειώσουν το καθημερινό τους στρες.

FEATURED
ΨNowTeam

Τείνουμε να πιστεύουμε ότι οι άλλοι επηρεάζονται πιο εύκολα από ό,τι εμείς από μηνύματα που έχουν σκοπό να πείσουν (διαφημιστικά, πολιτικά).

FEATURED
ΨNowTeam

Δεν μπορούμε να τα ξεπεράσουμε όλα με ένα χαμόγελο ή με μία ευχή «όλα θα πάνε καλά». Πρέπει εμείς να τα «πάμε καλύτερα».

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Η αισιοδοξία αναφέρεται στη συγκεκριμένη ψυχική διάθεση που έχει ένας άνθρωπος, ο οποίος αντιμετωπίζει τα πράγματα, βλέποντάς τα μέσα από ένα πιο θετικό πρίσμα. Είναι σε θέση να παρατηρήσει και την ευχάριστη πλευρά μιας κατάστασης κι έχει την πίστη ότι η έκβαση των πραγμάτων, εν τέλει, θα έχει θετικό πρόσημο.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι νέοι σήμερα αρχίζουν να χάνουν την αισιοδοξία τους.

FEATURED
ΨNowTeam

Τα παιδιά έχουν την τάση να επικεντρώνονται στη θετική πλευρά της ζωής, μία τάση που έχει θετικά και αρνητικά εξελικτικά αποτελέσματα στην ενήλικη ζωή.

FEATURED
ΨNowTeam

Αποτινάξτε τον φόβο, συνδεθείτε με τους αγαπημένους ανθρώπους και θα βρείτε την ελπιδοφόρα και γεμάτη ευγνωμοσύνη ζωή, ακόμη και σε δύσκολες συνθήκες.

FEATURED
ΨNowTeam

O κ. Γιώργος Γιαννούσης, ψυχοθεραπευτής και οικογενειακός θεραπευτής, μιλάει στο PsychologyNow.gr για τη συστημική προσέγγιση, στην οποία ειδικεύεται, και για τα συνηθέστερα προβλήματα που φέρνουν κάποιον στο κατώφλι της ψυχοθεραπείας. Παρατηρεί ότι οι άνθρωποι σήμερα βασίζουν, το μεγαλύτερο κομμάτι της ευτυχίας τους, στις συντροφικές σχέσεις. Πώς αυτό επηρεάζει την καθημερινότητα τους, τί ρόλο παίζει η πανδημία στις ζωές μας, ποια ζητήματα ανέδειξε στην επιφάνεια και τελικά τι είναι εκείνο που μας κρατά ζωντανούς και αισιόδοξους;