Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε την εργασιακή μοναξιά όταν δουλεύουμε από το σπίτι κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
Έχετε την τάση να κατηγορείτε συνέχεια τον εαυτό σας, ακόμη και για πράγματα που δεν έχετε τον έλεγχο; Όταν τα πράγματα δεν πάνε όπως επιθυμείτε, μήπως σκέφτεστε ότι είναι δικό σας λάθος ή θα έπρεπε να είχατε κάνει κάτι για αυτό;