FEATURED
Νάνσυ Κακάρογλου

Η αυτοεκτίμηση είναι μια πολυσυζητημένη έννοια που, πολύ συχνά, αναδύεται κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας αλλά και στις εμπιστευτικές κουβέντες με τους κοντινούς άλλους ή/και κατά την εσωτερική αναζήτηση και το διάλογο με τον εαυτό μας.

FEATURED
Κωνσταντίνα Αρβανίτη

Θα ξεκινήσω λέγοντας ότι ο καθένας μας έχει τη δική του αξία και είναι πολύ σημαντικός και γι’ αυτό το λόγο οφείλει να συμπεριφέρεται στον εαυτό του ανάλογα. Επομένως, ακόμα και αν ο σύντροφός σας δείχνει να μην εκτιμά την αξία σας, εσείς να μην την ξεχνάτε ποτέ.

FEATURED
Ανθούσα Παπαευθυμίου

Οι περισσότεροι γονείς επιθυμούν τα παιδιά τους να αναπτύξουν αυτοεκτίμηση, να συμπεριφέρονται με διεκδικητικότητα και δυναμισμό και να τα καταφέρνουν πολύ καλά στον ακαδημαϊκό, γνωστικό και κοινωνικό τομέα. Η διαφορά έγκειται στους τρόπους με τους οποίους εκείνοι προσπαθούν να συμβάλλουν σταδιακά στο χτίσιμο της αυτοεκτίμησης του παιδιού, δηλαδή στο να αρέσει στο παιδί ο εαυτός του, και να διαμορφώσει μια θετική αίσθηση της ταυτότητάς του.

FEATURED
ΨNowTeam

Μην επιτρέπετε την χειραγώγηση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κακοποίηση. Μάθετε πως μπορείτε να ξεφύγετε από μία κακοποιητική σχέση.

FEATURED
ΨNowTeam

Η ψυχολογία πίσω από τις θεωρίες συνωμοσίας και πώς απαντάμε σε αυτούς που τις πιστεύουν.

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Η μοναξιά μας φέρνει κοντά με τους άλλους, μας κάνει να επιζητούμε την παρέα τους, τη συντροφιά, τη φιλία, τον έρωτα, την επικοινωνία και την ουσιαστική σύνδεση.

FEATURED
ΨNowTeam

Η απόκτηση ενός ισχυρού επιπέδου αυτο-αγάπης και αυτοσεβασμού είναι ο μόνος τρόπος για να απελευθερωθείτε από έναν ναρκισσιστικό σύντροφο.

FEATURED
Πηνελόπη Μελίδου

Τα άτομα με ναρκισσιστική προσωπικότητα, παρόλο που δείχνουν προς τα έξω ότι πιστεύουν όσο τίποτα άλλο στον εαυτό τους, είναι πετυχημένα και αξίζουν τα καλύτερα, στην πραγματικότητα παλεύουν εσωτερικά με μια εύθραυστη αυτοεκτίμηση και μια απέραντη ανασφάλεια.

FEATURED
Φραντζέσκα Φραγκιουδάκη

Μέσα από την ασφάλεια που παρέχει το παιχνίδι και η θεραπευτική σχέση, τα παιδιά με ΔΕΠ-Υ ανακουφίζονται από αισθήματα ματαίωσης και απόρριψης που έχουν βιώσει ανακτώντας τη χαμένη τους αυτοεκτίμηση και μειώνοντας το άγχος τους.

FEATURED
Ευαγγελία Αβραάμ

Ο άνθρωπος που έχει αυτοεκτίμηση αξιολογεί τον εαυτό του, επικροτεί τις επιτυχίες του, όμως ταυτόχρονα αναγνωρίζει τις αδυναμίες του και τα λάθη του, προσπαθεί να βελτιώνεται.