αυτοεκτίμηση Αρχεία

FEATURED

ΨNowTeam

Οι μουχλιασμένοι άνθρωποι

Ας πούμε ότι ανοίγεις το ψυγείο σου και βλέπεις ότι η φέτα μούχλιασε. Θα τη φας έτσι, μουχλιασμένη; Βλέπεις ότι το μαρούλι που είχες πάρει από τη λαϊκή έχει μαυρίσει κι έχει μαραθεί, ενώ και το κρέας έχει μυρίσει. Θα τα καταναλώσεις; Όχι. Η όσφρησή σου διαμαρτύρεται και σου λέει «μακριά». Ε, λοιπόν, υπάρχουν και στη ζωή μας μουχλιασμένοι άνθρωποι.

FEATURED

ΨNowTeam

Το τραύμα καλλιεργεί μια άποψη του εαυτού βασισμένη στην ντροπή

Η πεποίθηση που έχει κάποιος ότι είναι ανεπαρκής έχει προαγάγει πάμπολλες λαμπρές καριέρες και έχει προκαλέσει πολλά περιστατικά ασθένειας, συχνά συμβαίνουν και τα δύο στο ίδιο άτομο.

FEATURED

Τριανταφυλλιώ Ταρσάνη

Η κατανόηση του εθισμού στα κοινωνικά δίκτυα

Για ποιους λόγους τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι εθιστικά;

FEATURED

Γιάννης Αγγελής

Μαθαίνοντας να βάζεις στόχους

Ποιοι είναι οι βασικοί λόγοι που παγιδεύεται η πλειοψηφία των ανθρώπων και δεν επιτυγχάνει την εκπλήρωση των στόχων τους.

FEATURED

Αναστασία Ξεκοτέα

Η ποιότητα της συντροφικής σχέσης και της αυτοεκτίμησης στη δοκιμασία της υπογονιμότητας

Τα συναισθήματα που δημιουργούνται όταν το άτομο και το ζευγάρι έρχονται αντιμέτωπα με την υπογονιμότητα είναι έντονα, δυσάρεστα, κατά βάση αγχώδη και καταθλιπτικά, και επηρεάζουν την προσωπικά ταυτότητα και τις διαπροσωπικές σχέσεις.

FEATURED

ΨNowTeam

Πώς και γιατί να λέτε ΟΧΙ

Μερικές φορές πρέπει να λέμε όχι σε άλλους ανθρώπους, αλλά μερικές φορές πρέπει να είμαστε σε θέση να πούμε όχι πρώτα στον εαυτό μας.

FEATURED

ΨNowTeam

Γιατί μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να ζητήσουν ποτέ συγγνώμη και τι να κάνετε για να τους αντιμετωπίσετε

Οι άνθρωποι που είναι ανίκανοι να ζητήσουν συγγνώμη είναι απλά πεισματάρηδες; Ή υπάρχει κάτι στην ψυχολογία τους που τους εμποδίζει να μπορούν να αναλάβουν την ευθύνη των πράξεών τους και να ζητήσουν απλώς συγγνώμη;

FEATURED

ΨNowTeam

Μην αφήνετε τους άλλους να προβάλλουν την αρνητικότητά τους πάνω σας

Ποιος δεν έχει δεχθεί ποτέ καμία κριτική; Όλοι μας έχουμε, σε κάποιο βαθμό, πέσει θύματα ανθρώπων που ένιωσαν φθόνο για τη δουλειά μας, που ήταν θυμωμένοι για το πώς συμπεριφερόμασταν ή πώς είμαστε ή που απλώς ένιωθαν άσχημα και έπρεπε να προβάλλουν την αρνητικότητα τους σε κάποιον άλλο.

FEATURED

ΨNowTeam

Το Μοντέλο διατήρησης της αυτοαξιολόγησης

Οι άνθρωποι γενικά αναζητούν όμοιους άλλους για να επιβεβαιώσουν τις αντιλήψεις τους, ενώ έχουν την ανάγκη να αξιολογούν θετικά τον εαυτό τους.

FEATURED

ΨNowTeam

Η Θεωρία Διαχείρισης του Τρόμου

Σύμφωνα με τη θεωρία, η αυτοεκτίμηση είναι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι, ασυνείδητα, αρνούμαστε την θνητότητά μας και αντιμετωπίζουμε τα αισθήματα ματαιότητας από την συνειδητοποίηση ότι είμαστε όμοιοι με τα ζώα.