Η μαθημένη αβοηθησία είναι μία μαθημένη κατάσταση που βιώνουμε και δεν οδηγεί πουθενά, μας κάνει να παραιτούμαστε και να νιώθουμε ένα είδος απελπισίας με αποτέλεσμα να σταματούμε να επιθυμούμε να δώσουμε λύσεις. Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε τέτοιες καταστάσεις στη ζωή μας;
Μαθημένη αβοηθησία ως μία μαθημένη κακή προσαρμογή στη ζωή. Πώς επηρεάζει η υπερβολική εμπλοκή των γονιών, τα παιδιά; Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς; Βασικό χαρακτηριστικό των ατόμων με μαθημένη αβοηθησία είναι η παραίτηση. Πείραμα του Martin Seligman σε σχέση και με την αιτία ή το αποτέλεσμα της κατάθλιψης.
Δείτε το βίντεο:
{youtube}of79hQ4l-EY{/youtube}
Επισκεφτείτε την ιστοσελίδα της Ελευθερίας-Έρης Κεχαγιά
