Βιβλία

Ο Κανόνας θα σας βοηθήσει να ζήσετε, να αγαπήσετε, να δουλέψετε και να μιλήσετε με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και κουράγιο κάθε μέρα. Χρησιμοποιήστε τον μια φορά και θα είναι εδώ για σας όποτε τον χρειαστείτε.

Το βιβλίο Η Δύναμη της προσήλωσης υποστηρίζει ότι προσήλωση είναι μια δεξιότητα που μπορεί να αποκτήσει κάθε άνθρωπος, αρκεί να αφιερώσει χρόνο και προσπάθεια. Σε βοηθά να διοχετεύεις την ενέργειά σου στους στόχους σου και να αποφύγεις τη διάσπαση προσοχής.

Το βιβλίο Απεριόριστη Δύναμη δεν είναι ένα απλό βιβλίο. Είναι ένας οδηγός για να ανακαλύψεις τη δύναμη που κρύβεται μέσα σου. Θα μάθεις πώς να ορίσεις και να επιτύχεις τους στόχους σου, πώς να δημιουργήσεις πλούτο και ευτυχία, να βελτιώσεις την υγεία και την ενέργειά σου, και να αντιμετωπίσεις τους φόβους και τα εμπόδιά σου.

Στο καινοτόµο βιβλίο Τοξική θετικότητα, η δηµοφιλής ψυχοθεραπεύτρια Whitney Goodman παρουσιάζει τις τελευταίες έρευνες στην επιστήµη της, καθώς και ιστορίες θεραπευοµένων που αποκαλύπτουν πόσο επιζήµια είναι η τοξική θετικότητα για τον εαυτό µας και τις σχέσεις µας.

Tα σύγχρονα επιστημονικά ευρήματα επιβεβαιώνουν την αρχαία σοφία: τα συναισθήματα επηρεάζουν καθοριστικά την υγεία μας. Τα καταπιεσμένα συναισθήματα προκαλούν στρες, που με τη σειρά του αποτελεί τη γενεσιουργό αιτία πολλών παθήσεων.

«Σύμφωνα με τη θεωρία του καθρεπτικού εαυτού (looking glass self), κοιτώντας τον εαυτό μας στον στον καθρέπτη τον βλέπουμε όπως τον βλέπουν οι άλλοι, αλλά ενίοτε φαίνεται σαν να μην είμαι ακριβώς ίδιος με αυτό που εμείς βιώνουμε ως εσωτερική εμπειρία εαυτού».

Πόσο καλά γνωρίζεις τον εαυτό σου;

Το βιβλίο της Δρος Αριστονίκης Θεοδοσίου Τρυφωνίδου μόλις κυκλοφόρησε σε ηλεκτρονική και έντυπη μορφή.

Εσύ ζεις τη ζωή σου στο έπακρο;

Η δυσκολία γεννά… επιτυχία!