FEATURED
Δρ. Ευτυχία Παπαγιάννη

Εντελώς ο εαυτός του μπορεί να είναι κανείς μόνο εφόσον μένει μόνος του. Μόνον τότε είναι ελεύθερος.

FEATURED
ΨNowTeam

Η υπερνίκηση της μοναξιάς έρχεται μέσω της αποδοχής και της συμπόνοιας.

FEATURED
ΨNowTeam

Είναι εντάξει να χωρίζουμε, να πονάμε και να πέφτουμε έξω στις αρχικές μας αξιώσεις που κατακλύζονταν από ενθουσιασμό και θετικά συναισθήματα. Η αγάπη θα βρει τον τρόπο της να διοχετευθεί ξανά.

FEATURED
ΨNowTeam

Ερευνητές βρήκαν ότι οι χρήστες του twitter που ανεβάζουν tweets σχετικά με τη μοναξιά είναι πιθανότερο να κάνουν και δημοσιεύσεις σχετικά με ανησυχίες για την ψυχική τους υγεία και ευεξία, την αϋπνία, προβλήματα σχέσεων και χρήση ουσιών. Με αυτό τον τρόπο είναι ευκολότερο να εντοπιστούν οι χρήστες που αισθάνονται μοναξιά και να τους προσφερθεί στήριξη, ακόμα και αν αυτοί δεν παραδέχονται ρητά ότι αισθάνονται μόνοι.

FEATURED
ΨNowTeam

Ένα νέο πρόγραμμα παρέμβασης εφαρμόζεται στην Αυστραλία το οποίο στοχεύει στον περιορισμό των σοβαρών συνεπειών στην υγεία, που προκαλούνται από τη μοναξιά και την κοινωνική απομόνωση.

FEATURED
ΨNowTeam

Γιατί ενώ υπάρχουν τόσοι άνθρωποι που θέλουν να γνωριστούν πραγματικά με άτομα γύρω τους και να αγαπηθούν, ίσως και το μεγαλύτερο μερίδιο δεν τα καταφέρνει;

FEATURED
ΨNowTeam

Τα στατιστικά ευρήματα μίας έρευνας αποκαλύπτουν ότι πάνω από το 60% των ενηλίκων ατόμων έχουν βιώσει σχέσεις που οδήγησαν σε κακή ψυχική υγεία.

FEATURED
ΨNowTeam

Εσείς αισθάνεστε άνετα όταν περνάτε χρόνο μόνοι σας; Η μοναχικότητα μπορεί να ωφελήσει την ψυχική σας υγεία και να ενισχύσει το αίσθημα της ευτυχίας.

FEATURED
Ηδύλη Καματερού

Έρευνες αποδεικνύουν τη συσχέτιση της μοναξιάς με προβλήματα σωματικής υγείας, όπως την ανάπτυξη υψηλής πίεσης και την παχυσαρκίας. Από τη στιγμή που η μοναξιά είναι μία μορφή κοινωνικού πόνου, δηλαδή ο πόνος του να είσαι χωριστά από την κοινωνική σου ομάδα, ο εγκέφαλός μας την επεξεργάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως το σωματικό πόνο.

FEATURED
ΨNowTeam

Το διαζύγιο μπορεί να ανακουφίζει από έναν βίαιο γάμο, αλλά δεν αποτελεί λύση για γάμους όπου οι σχέσεις των συντρόφων θα μπορούσαν να βελτιωθούν και να αλλάξουν.