FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Δύο πράγματα που δεν θέλετε ποτέ να πείτε όταν κάποιος είναι εκνευρισμένος

Αν θέλετε να φανείτε αναίσθητοι ή ακόμη και εχθρικοί, υπάρχουν δύο πράγματα που μπορείτε να πείτε σε κάποιον που είναι αναστατωμένος και θα το πετύχετε αμέσως: Ηρέμησε και χαλάρωσε. Τι μπορείτε να πείτε όμως για να τον κάνετε να νιώσει καλύτερα;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς να επικοινωνείτε διεκδικητικά, χωρίς να κάνετε Ghosting ή να θυμώνετε

Μας έχουν μάθει να λέμε «ναι» και να μη διεκδικούμε τις ανάγκες μας. Να θυσιαζόμαστε για τους άλλους για να μας αποκαλούν καλούς κάθε φορά που βάζουμε τις ανάγκες τους πάνω από τις δικές μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

«Αυτό συνέβη και σε μένα!»: Πώς η αυτοαποκάλυψη μπορεί να βλάψει τη σχέση

Το μοίρασμα των εμπειριών σας σε μία συζήτηση είναι συνηθισμένο, αλλά μερικές φορές είναι καλύτερο απλώς να ακούτε.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς να πείτε στο σύντροφό σας τι σας ενοχλεί χωρίς να τον πληγώσετε;

Η επικοινωνία σε μια σχέση είναι τέχνη. Σας βοηθάει να χτίσετε τις γέφυρες που σας ενώνουν, τη συντροφικότητα που εδραιώνει την οικειότητα μεταξύ σας και τα σχέδια για την κοινή σας ζωή. Είναι επίσης ο τρόπος με τον οποίο λέτε στο σύντροφό σας τι σας ενοχλεί σε αυτόν. Ωστόσο, πώς το κάνετε χωρίς να δημιουργείτε συγκρούσεις;

FEATURED
PsychologyNow.gr
Γιώργος Σύρρος

«Μεταφράζοντας το ανείπωτο» – Ψηφιακή και αναλογική επικοινωνία

Είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη ότι και τα δύο είδη επικοινωνίας είναι βάσιμα και έγκυρα. Επειδή κάποιος είναι πιο εξοικειωμένος με την ψηφιακή επικοινωνία και δεν μπορεί να εκφράζεται άνετα με το σώμα του, δε σημαίνει ότι δε νιώθει και δε συναισθάνεται γνήσια. Επειδή το προσωπικό στυλ κάποιου άλλου μπορεί να εδράζεται κατά κύριο λόγο στην αναλογική επικοινωνία και δεν έχει τη λεκτική ευχέρεια, δεν σημαίνει επίσης ότι η εκδήλωσή του υπολείπεται σ’ ένταση ή βάθος.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Γιατί πολλοί άνδρες είναι παθητικοί στις σχέσεις τους;

Οι άνδρες είναι συχνά πολύ δραστήριοι στη δουλειά τους, είναι μάνατζερ και δυναμικοί. Τι συμβαίνει όμως και είναι παθητικοί στις σχέσεις και στο γάμο τους;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Το σαμποτάζ στη σχέση προκαλεί ένα είδος προστατευτικής ανταμοιβής

To ένστικτο να καταστρέφουμε τις σχέσεις μας έχει τις ρίζες του στην ανάγκη να προστατεύσουμε τον εαυτό μας από την πιθανότητα να γίνουμε ευάλωτοι με τους συντρόφους μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Μαρία Βογιατζή

«Οι Τέσσερις Καβαλάρηδες Της Αποκάλυψης»: Τέσσερα επικοινωνιακά στυλ που μπορεί να οδηγήσουν στο τέλος μια σχέση

Ο John Gottman δανείστηκε τον όρο «οι Τέσσερις Καβαλάρηδες της Αποκάλυψης» για να αποδώσει μεταφορικά τα τέσσερα επικοινωνιακά στυλ που μπορούν να προβλέψουν το τέλος μιας σχέσης.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Μπορούν οι συγχρονισμένοι εγκέφαλοι να προβλέπουν και ευτυχισμένες σχέσεις;

Θα μπορούσε η μέτρηση του νευρικού συγχρονισμού των εγκεφάλων να είναι το επόμενο βήμα στη «βιομηχανία» των ραντεβού;

FEATURED
PsychologyNow.gr
Γιώργος Σύρρος

Διαπληκτισμοί σε οικογενειακά συστήματα – Επίπεδα διαφωνίας

«Δεν μπορώ να καταλάβω γιατί μαλώνουμε τόση ώρα», «Διαφωνούμε ακόμα και για τα πιο απλά πράγματα», «Δεν μπορούμε να συμφωνήσουμε ακόμα και για θέματα που έχουν προφανείς απαντήσεις». Αυτές είναι μερικές φράσεις που καταδεικνύουν διαφορετικά επίπεδα διαφωνίας.