FEATURED

Οι άνθρωποι έχουμε τρομακτική δύναμη μέσα μας, που τις περισσότερες φορές δεν τη συνειδητοποιούμε. Μάλιστα ορισμένες φορές, τη δύναμη αυτή τη χρησιμοποιούμε με αρνητικό πρόσημο: όπως για παράδειγμα με την ενοχή.

FEATURED
ΨNowTeam

Επιδιώξτε να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας για να ζήσετε μία ζωή χωρίς τύψεις και ενοχές.

FEATURED
ΨNowTeam

Η κοινωνία μας αποτελείται από ανθρώπους που διαθέτουν πολύ διαφορετικά στοιχεία στο χαρακτήρα και την προσωπικότητά τους.

FEATURED
ΨNowTeam

Πώς νιώθετε μπροστά σε αμήχανες καταστάσεις; Μία έρευνα παρέχει χρήσιμες συμβουλές για την αντιμετώπιση του φόβου της ντροπής.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν περιεργάζονται ιδιαίτερα την αυτεπίγνωσή τους. Ωστόσο, το «γνώθι σαυτόν» είναι μια απαραίτητη προϋπόθεση για να μπορούμε να γίνουμε ευτυχισμένοι, υγιείς και δυνατοί.

FEATURED
ΨNowTeam

Tι είναι προτιμότερο; Να γνωρίζουμε τις λεπτομέρειες ενός αντικειμένου ή μιας δραστηριότητας ή όχι;

FEATURED
Ευάγγελος Δρίβας

Ενισχύστε τον «Υγιή Ενήλικα» μέσα σας.

FEATURED
ΨNowTeam

Ο μηρυκασμός και οι καχύποπτες σκέψεις δεν μας οδηγούν εκεί που θέλουμε να πάμε.

FEATURED
Αλεξία Ζήση

«Η αυτοεκτίμηση είναι ιδέα, στάση, συναίσθημα, εικόνα και εξωτερικεύεται με τη συμπεριφορά.»
V. Satir

FEATURED
ΨNowTeam

Η ψυχοθεραπεία έχει αναγνωρίσει από καιρό αυτή τη διάκριση. Ξέρει ότι η σκέψη μας είναι εξαιρετικά σημαντική, αλλά από μόνη της, μέσα στην ίδια τη θεραπευτική διαδικασία, δεν είναι το κλειδί για την επούλωση των ψυχολογικών τραυμάτων μας.