Η μητρότητα είναι μια εμπειρία που δεν μοιάζει με καμία άλλη – μια περίοδος χαράς, προσμονής και αγάπης. Όμως, για ορισμένες γυναίκες, η νέα μητρότητα μπορεί να συνοδεύεται από δύσκολα συναισθήματα που οδηγούν στην επιλόχειο κατάθλιψη.
Ο ερχομός ενός παιδιού είναι στην πραγματικότητα ένα από τα πλέον στρεσογόνα γεγονότα σε μια σχέση. Δεν θα ήταν ωραίο αν το αναγνωρίζαμε και συζητούσαμε από πριν ορισμένους τρόπους για να στηρίξουμε τα ζευγάρια με κάποιες δεξιότητες;
Μεγάλες διαχρονικές και διεθνείς μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η πραγματοποίηση μιας επιθυμητής άμβλωσης δεν αυξάνει τον κίνδυνο για κατάθλιψη, άγχος ή αυτοκτονικές σκέψεις αλλά η απαγόρευση αυτής.
Η επιλόχεια κατάθλιψη στους άντρες είναι πιο συνηθισμένη απ’ ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι άνθρωποι και μπορεί ακόμα και να επηρεάσει τον γονιό που δεν γέννησε πιο έντονα, σε κάποιες περιπτώσεις.
Δυστυχώς, συχνά «κανονικοποιούμε» τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει μια γυναίκα κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία, θεωρώντας ότι είναι λόγω στρες, έλλειψης ύπνου, ορμονών κτλ. Όμως μπορεί να κρύβουν πιο σοβαρές ψυχικές διαταραχές.
H ψυχιατρική βοήθεια που δέχτηκαν μητέρες με συμπτώματα επιλόχειου κατάθλιψης λειτούργησε επανορθωτικά τόσο στις ίδιες όσο και στον εγκέφαλο των βρεφών.
Είναι πολύ συχνό φαινόμενο πριν αλλά και μετά τον τοκετό να υπάρχει άρνηση της γυναίκας στο σεξουαλικό κάλεσμα του συντρόφου, καθώς και το να διστάζει ο ίδιος να την πλησιάσει. Βασικός παράγοντας είναι ο τρόπος που διαχειρίζεται το ζευγάρι τις αλλαγές που προκύπτουν πριν και μετά τον ερχομό του μωρού.
Η διεύρυνση του ιατρικού ελέγχου για τυχόν συμπτώματα κατάθλιψης, για τουλάχιστον δύο έτη μετά τον τοκετό, μπορεί να αποβεί ιδιαίτερα ευεργετική για τη νέα μητέρα και το παιδί.
Η Ψυχολογία είναι ο Κόσμος μας 
