FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς τα σύγχρονα δημογραφικά δυναμικά δημιουργούν μία κοινωνία εργένηδων

Σήμερα, λιγότεροι άνθρωποι παντρεύονται στον απόηχο των δημογραφικών αλλαγών. Γιατί συμβαίνει αυτό και ποιες είναι αυτές οι δημογραφικές αλλαγές;

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η τρομακτική δύναμη των στερεότυπων

Από το «τα κορίτσια τα πάνε χάλια στα μαθηματικά» και το «οι άντρες είναι τόσο αναίσθητοι» ως το «ξεκουτιαίνει καθώς μεγαλώνει», δεν λείπουν τα κοινά πολιτισμικά στερεότυπα για τις διάφορες κοινωνικές ομάδες. Πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε;

FEATURED
PsychologyNow.gr
Γιάννης Αγγελής

Τι απομένει μετά από μια εθνική τραγωδία;

Μετά από κάθε τραγικό συμβάν, πέρα από τον πόνο που νιώθουμε για τους ανθρώπους που πέθαναν άδικα, μας υπενθυμίζεται με σκληρό τρόπο, πως τίποτα δεν είναι δεδομένο στη ζωή και θα μπορούσαμε κάλλιστα, να είμαστε εμείς στη θέση των θυμάτων.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς το οικονομικό άγχος επηρεάζει την ψυχική υγεία;

Το οικονομικό άγχος αυξάνεται και, όπως είναι κατανοητό, προκαλεί θλίψη. Η κατανόηση και η εύρεση τρόπων για τη μείωση του οικονομικού μας άγχους και του συναισθηματικού του αντίκτυπου, μπορεί να μας βοηθήσει να γίνει αυτή η δύσκολη περίοδος λίγο πιο εύκολη.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Η συμμετοχή των παιδιών στο συλλογικό πένθος

Δεδομένου πως από το συλλογικό τραύμα αναδύεται ένα προσωπικό συναίσθημα θλίψης, είναι απαραίτητο οι οικογένειες και οι κοινωνίες να επενδύουν κατασκευάζοντας πλέγματα υποστήριξης για τα παιδιά, ώστε να μπορούν να συμμετέχουν στην οδύνη ανακουφιστικά.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Τι κάνουν οι ψυχολόγοι σε επιχειρήσεις ανακούφισης από καταστροφές

Οι ψυχολόγοι δεν προσφέρουν θεραπεία σε περιοχές καταστροφών. Αντίθετα, βοηθούν τους επιζώντες να αξιοποιήσουν τις εσωτερικές τους δυνάμεις και την ανθεκτικότητά τους για να ξεκινήσουν τη διαδικασία της ανάκαμψης.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Πώς το οικονομικό άγχος μπορεί να μας αρρωστήσει σωματικά και ψυχικά

Η οικονομική δυσκολία είναι ένας σημαντικός ψυχολογικός στρεσογόνος παράγοντας που προκαλεί αλλαγές στις βιολογικές διεργασίες μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Φοιτήτρια Ψυχολογίας καθαρίζει «βρώμικα» σπίτια για να βοηθήσει τους ψυχικά ασθενείς ιδιοκτήτες τους

Αυτή είναι η ιστορία της Μπρόγκαν Ίνγκραμ, πιο γνωστή στους 4,6 εκατ. followers της ως «Not the Worst Cleaner» και η πρωτοβουλία της να καθαρίζει δωρεάν τα σπίτια όσων δεν είναι σε θέση να το κάνουν μόνοι τους.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Μαριάνθη Σπουργίτη

Κινήματα αυτοβοήθειας χρηστών υπηρεσιών της ψυχικής υγείας

Το παραδοσιακό ψυχιατρικό μοντέλο αντιμετώπισης των ψυχικών παθήσεων έχει δεχθεί διαχρονικά εντονότατη κριτική, δημιουργώντας νέους προβληματισμούς και εναλλακτικές προσεγγίσεις. Ήδη από τη δεκαετία του ’60 παρατηρούνται διάφορα κινήματα αυτοβοήθειας ως εναλλακτικές απαντήσεις στις αδυναμίες των επίσημων κρατικών κοινωνικών πολιτικών.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Γιώργος Κουντουράς

Πρώτες Βοήθειες Ψυχικής Υγείας – Τι είναι και πως τις εφαρμόζουμε

Η βίωση στρεσσογόνων γεγονότων είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης εμπειρίας. Η καθημερινότητά μας είναι γεμάτη από αποφάσεις, επιλογές, προβλήματα και διαφορετικού βαθμού προκλήσεις τις οποίες αντιμετωπίζουμε χωρίς να συνειδητοποιούμε το στρες που εμπεριέχουν.