FEATURED
ΨNowTeam

Η παθητική συμμετοχή στη θεραπεία μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Η ψυχοθεραπεία στοχεύει στο να αποκαλύψει τα ασυνείδητα φίλτρα ώστε να απελευθερώσει το παρόν από το παρελθόν.

FEATURED
Φανή Τράικου

Όσο η ψυχοθεραπεία γίνεται μια πιο mainstream διαδικασία (ας μου επιτραπεί η έκφραση), την οποία επιλέγουν καθημερινά όλο και περισσότεροι άνθρωποι προκειμένου να συζητήσουν για ζητήματα που ενίοτε τους δυσκολεύουν ή τους ενδιαφέρουν πολύ, τόσο αναπόφευκτα αυξάνονται και οι προκαταλήψεις, γνώμες, ιδέες, υποθέσεις για το τι συμβαίνει και τι ισχύει κατά την ψυχοθεραπευτική διαδικασία αλλά και για το ποιες θα έπρεπε να είναι οι προσδοκίες μας ή η συμπεριφορά μας και η στάση μας στη σχέση μας με τον/την ψυχοθεραπευτή/τρια μας.

FEATURED
ΨNowTeam

Αναγνωρίστε τα σημάδια ενός κακού θεραπευτή, ώστε να βρείτε την ποιοτική θεραπεία που σας ταιριάζει.

FEATURED
ΨNowTeam

Βρισκόμαστε σε μια περίοδο, όπου έχει αυξηθεί κατακόρυφα η ανάγκη των ανθρώπων για βοήθεια από επαγγελματίες ψυχικής υγείας.

FEATURED
Γιώργος Κουντουράς

Η επιτυχημένη θεραπεία συμβάλλει στην συναισθηματική ευελιξία και στην ψυχολογική ενδυνάμωση του ατόμου με αποτέλεσμα να αποκτά μεγαλύτερη ελευθερία στις σχέσεις του με τους άλλους. Επίσης, αποκαθιστά την ικανότητά του να έχει άμεση πρόσβαση στα συναισθήματά του με σκοπό να αυτο-καθοδηγείται πιο αποτελεσματικά μέσα στην κοινωνία χωρίς να βιώνει δυσάρεστα συμπτώματα.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Η εξ αποστάσεως ψυχοθεραπεία παρουσίασε απροσδόκητα οφέλη κατά τη διάρκεια της πανδημίας. Θα συνεχίσει άραγε να είναι το ίδιο αποδοτική και στην εποχή μετά την πανδημία;

FEATURED
Νικολία Ζωμένου

Όπως όλοι, είμαστε κι εμείς άνθρωποι. Αντιμετωπίζουμε προβλήματα στη ζωή μας, καλούμαστε να διαχειριστούμε δυσκολίες και αναποδιές, απώλειες, στρεσογόνα γεγονότα, διαπροσωπικές δυσκολίες, επαγγελματικές πιέσεις. Ερχόμαστε αντιμέτωποι με καταστάσεις που δεν ξέρουμε πώς να αντιδράσουμε και που μπορεί να μας φτάσουν στα όριά μας.

FEATURED
Βάλια Παυλίδου

Η ψυχοθεραπεία αποσκοπεί σε μια αλλαγή στον θεραπευόμενο. Ο θεραπευτής είναι εκεί για να υποβοηθήσει αυτή τη διαδικασία αλλαγής. Επειδή όμως η θεραπεία είναι και μια σχέση επαγγελματική ανάμεσα σε δύο ανθρώπους και σε κάθε σχέση υπάρχει αλληλεπίδραση, είναι αναπόφευκτο και οι θεραπευόμενοι να επηρεάζουν άθελα τους ή και ηθελημένα μερικές φορές τον ίδιο τους τον θεραπευτή.

FEATURED
ΨNowTeam

Δεν πηγαίνετε στον ψυχοθεραπευτή με σκοπό να του μάθετε κάτι. Ωστόσο, αυτό ακριβώς κάνετε, χάρη στη σαφήνειά σας, τη δέσμευσή σας και την ικανότητά σας να παίρνετε αποφάσεις.