FEATURED
ΨNowTeam

Έχετε κάνει το πρώτο και τολμηρό βήμα για να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία. Από εδώ και πέρα, πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε όλα τα εφόδια που σας δίνει η θεραπευτική διεργασία;

FEATURED
Κωνσταντίνα Γεραντώνη

Το σύμπτωμα είναι συχνά το αποτέλεσμα κάποιου τραύματος, το οποίο, όσο δε γίνεται αντικείμενο επεξεργασίας, όσο δε μετασχηματίζεται σε ψυχικό γεγονός, επαναλαμβάνεται, επιμένει, τραυματίζει. Το οξύμωρο όμως, είναι ότι υπάρχει μια απόλαυση στο σύμπτωμα, σε μη συνειδητό επίπεδο.

FEATURED
ΨNowTeam

Oρισμένες αρχές και μέθοδοι που κάνουν την αλλαγή στην ψυχοθεραπεία πιο απλή για τον θεραπευτή και πιο ευχάριστη για τον θεραπευόμενο.

FEATURED
ΨNowTeam

O στόχος της ψυχοθεραπείας είναι η επίτευξη μίας ψυχολογικής αλλαγής προς το καλύτερο, όμως δεν γνωρίζουμε ακριβώς τι είναι αυτή η αλλαγή και πώς συμβαίνει. Άνθρωποι που έχουν κάνει ψυχοθεραπεία καταθέτουν πως και πότε βίωσαν την αλλαγή.

FEATURED
ΨNowTeam

Αυτή η σημαντική έρευνα ρίχνει φως σε μια ελάχιστα συζητημένη συνέπεια της ψυχοθεραπείας και τροφοδοτεί ένα ευρύτερο κίνημα στην κλινική ψυχολογία που αναγνωρίζει το σημαντικό ρόλο της προσωπικότητας στην ψυχική υγεία.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι Έλληνες σήμερα ξεκινούν συνεδρίες χωρίς να ντρέπονται ή να κρύβονται, δεν επινοούν αόριστες δικαιολογίες όταν πρόκειται να επισκεφτούν τον ψυχοθεραπευτή τους ούτε τον βαφτίζουν «νευρολόγο», για να μη νιώσουν ότι στιγματίζονται από τον περίγυρό τους.

FEATURED
ΨNowTeam

Για πρώτη φορά, οι ερευνητές δείχνουν ότι η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία, προκαλεί αλλαγές στον εγκέφαλο και παράγει μακροπρόθεσμα οφέλη για τους ασθενείς με ψύχωση.

FEATURED
ΨNowTeam

O Carl Rogers μέσω της προσωποκεντρικής θεραπείας, απαντά.

FEATURED
ΨNowTeam

Η ψυχοθεραπεία χρειάζεται δουλειά όχι μόνο από το θεραπευτή, αλλά και από το θεραπευόμενο.

FEATURED
ΨNowTeam

Τα αγαπημένα κατοικίδια πέρα από πηγή ηρεμίας είναι και μία σημαντική υποστήριξη στη διαχείριση ψυχικών προβλημάτων.