Ψυχοθεραπεία Αρχεία - Σελίδα 4 από 43

FEATURED

ΨNowTeam

Δεν ξεκινάω ψυχοθεραπεία γιατί φοβάμαι να συναντήσω τον εαυτό μου

Όταν δεν θέλετε να βρίσκεστε στην κατάσταση στην οποία βρίσκεστε, συγκεντρώνετε όλη σας την προσοχή στο να γαντζωθείτε σε οτιδήποτε άλλο σας επιτρέπει να συνεχίσετε να είστε αποσυνδεδεμένοι.

FEATURED

ΨNowTeam

Μπορεί ο ψυχολόγος σας να σας βοηθήσει αν είναι νεότερος από εσάς;

Αν ο ψυχολόγος σας δεν έχει παιδιά, μπορεί να σας βοηθήσει στα προβλήματα με την έφηβη κόρη σας; Αν ο ψυχολόγος σας είναι μόλις 25 ετών, θα ξέρει πώς να σας καθοδηγήσει στα συζυγικά σας προβλήματα; Απαντήσεις σε αυτά και σε άλλα ερωτήματα.

FEATURED

Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Ζητήματα ζωής και θανάτου

Ξέρω ότι μόνο εγώ μπορώ να με σώσω, αλλά αυτή η αλήθεια κάνει τη ζωή αφόρητη. Γιατί είμαι σχεσιακός εαυτός. Γιατί χωρίς το μοίρασμα, τι νόημα έχει; Γιατί δεν είμαστε φτιαγμένοι για να πορευόμαστε μόνοι. Και η ψυχή δεν αντέχει τη μοναξιά της ύπαρξης.

FEATURED

ΨNowTeam

Γιατί τα ψυχικά συμπτώματα απαιτούν μια προσέγγιση διαφορετική από αυτή των σωματικών συμπτωμάτων;

Τα συμπτώματα κακής ψυχικής υγείας αναζητούν έναν ενσυναισθητικό τρόπο «ακρόασης της εμπειρίας» παρά μια προσέγγιση κατά την οποία απλά συμπληρώνουμε μια λίστα συμπτωμάτων.

FEATURED

Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Οι άνθρωποι δεν χρειάζονται συμβουλές και καθοδήγηση, όταν υποφέρουν. Χρειάζονται κάποιον να αντέχει τον πόνο τους

Ο πόνος, το πένθος, η απόγνωση δεν θέλουν σωτήρες, δε θέλουν ήρωες. Θέλουν μια ψυχή που αφουγκράζεται. Μια ψυχή που συναισθάνεται. Που συμπονά. Που θαυμάζει το σθένος και την αντοχή αυτού που τα βιώνει.

FEATURED

ΨNowTeam

Χρόνιος πόνος: η ανακούφιση που προσφέρει το Mindfulness

Χιλιάδες άνθρωποι υποφέρουν από χρόνιους πόνους που οφείλονται σε διαφορετικές ασθένειες ή παλιά τραύματα. Δεν έχει βρεθεί τρόπος να αντιμετωπίζεται ο χρόνιος πόνος φαρμακευτικά. Τα τελευταία χρόνια το ενδιαφέρον των επιστημόνων στράφηκε στο πόσο το Mindfulness βοηθά τους ανθρώπους που υποφέρουν από χρόνιο πόνο.

FEATURED

ΨNowTeam

Οι Ψυχολόγοι παραδοσιακά εστιάζουν στο παρελθόν. Είναι σίγουρα σωστή αυτή η προσέγγιση;

Η ψυχοθεραπευτική εστίαση στο μέλλον δίνει την επιλογή να αναγνωρίζουμε πως έχουμε ελεύθερη βούληση και ότι δεν είμαστε απλά ένα αποτέλεσμα της παιδικής μας ηλικίας ή άλλων αρνητικών εμπειριών.

FEATURED

Χάρης Πίσχος

Πώς να βοηθήσετε κάποιον που περνάει μία δύσκολη ψυχολογική περίοδο

Από τους κορυφαίους αθλητές των Ολυμπιακών Αγώνων μέχρι τον γείτονά μας, αξίζει να θυμόμαστε ότι όλοι μπορούμε να βιώσουμε ψυχικά ή συναισθηματικά δύσκολες στιγμές. Μη βιαστείτε να κρίνετε κάποιον που βιώνει μία δυσφορική περίοδο και χρειάζεται βοήθεια.

FEATURED

Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Η ψυχοθεραπεία ως πολιτική πράξη (ψ + κ = Π)

Η ψυχοθεραπεία τόσο σε θεωρητικό, όσο και σε πρακτικό επίπεδο οφείλει, παράλληλα με τις ενδοψυχικές και σχεσιακές της θεωρήσεις, να αντικατοπτρίζει τις κοινωνικοπολιτικές συνθήκες και να διεγείρει την αισθητηριακή αντίληψη των θεραπευομένων σε αυτές. Η ψυχοθεραπεία, με άλλα λόγια, χρειάζεται να γίνει περισσότερο «κοινωνιολογική», ερμηνευτική και αναλυτική.

FEATURED

Ηλίας Γκότσης

Τα οφέλη της ατομικής και της ομαδικής ψυχοθεραπείας

Τόσο η ατομική όσο και η ομαδική ψυχοθεραπεία έχουν πολλαπλά οφέλη και αυτό που είναι σημαντικό είναι να ακολουθούμε ένα εξατομικευμένο θεραπευτικό σχέδιο που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες των ανθρώπων και όχι στις θεωρητικές μας προκαταλήψεις ή στα μοντέλα που έχουμε εκπαιδευτεί.