FEATURED
ΨNowTeam

Επειδή είναι αδύνατο να ξεφορτωθούμε την ανησυχία από τη ζωή μας, τελικά πρέπει να μάθουμε να ζούμε με αυτή. 

FEATURED
ΨNowTeam

Μπορούμε να δώσουμε καινούριο σκοπό στην εμπειρία του στρες, χρησιμοποιώντας το ως εργαλείο για θετικά αποτελέσματα στη ζωή μας.

FEATURED
Γιώργος Κουντουράς

Τι είναι αυτό που διαφοροποιεί όμως μια στρεσογόνα από μια τραυματική εμπειρία; Πότε βιώνει ένας άνθρωπος ψυχικό τραύμα και πως αποθηκεύονται οι τραυματικές αναμνήσεις στον εγκέφαλο; Πως επηρεάζονται ο εγκέφαλος και το σώμα από το τραύμα και τι μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε τον εαυτό μας και τους άλλους προκειμένου να βγούμε πιο δυνατοί μέσα από αυτό;

FEATURED
ΨNowTeam

Τα άτομα που είναι έντονα ψυχοπαθητικά μπορεί να δείχνουν στην αρχή γοητευτικά και με αυτοπεποίθηση. Όμως, έχουν την τάση να συμπεριφέρονται δόλια και σε κάποιες περιπτώσεις βίαια. Η γνώση των βασικών χαρακτηριστικών της ψυχοπάθειας θα μπορούσε να μας βοηθήσει να αποφύγουμε τη χειραγώγηση.

FEATURED
ΨNowTeam

Ο τρόπος με τον οποίο ο εγκέφαλος ενός ανθρώπου ανταποκρίνεται στο στρες έπειτα από ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να βοηθά στην πρόβλεψη των μακροπρόθεσμων αποτελεσμάτων της ψυχικής υγείας του.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι άνθρωποι με υψηλότερο γενετικό ρίσκο κατάθλιψης είναι πιο πιθανό να έχουν σωματικά συμπτώματα όπως χρόνιο πόνο, κόπωση και ημικρανία.

FEATURED
ΨNowTeam

Μία μελέτη-ορόσημο στη μακροχρόνια προσπάθεια να εφαρμοστούν οι εξελίξεις της νευροεπιστήμης στις ψυχιατρικές διαταραχές.

FEATURED
Άννα Μέριανου

Θα πρέπει επιτέλους να πάρουμε τον εαυτό μας και τους άλλους στα σοβαρά. Γιατί όταν φερόμαστε πρόχειρα στους άλλους, φερόμαστε πρόχειρα στον ίδιο μας τον εαυτό, αγνοώντας ότι μπορεί κάποτε να βρεθούμε κι εμείς στην ίδια αδύναμη θέση όπου θα ευχόμαστε νιαουρίζοντας ικετευτικά, να γίνουμε έστω για λίγο, έστω για έναν και μοναδικό συνάνθρωπο, Ορατοί.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Αν και η προέλευση της κατάθλιψης οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, οι γνωστικές διαστρεβλώσεις είναι ένα από τα στοιχεία με τη μεγαλύτερη βαρύτητα.
 

FEATURED
ΨNowTeam

Ποιες είναι όμως οι συχνές συναισθηματικές συνέπειες του άγχος; Ας τις ανακαλύψουμε.