FEATURED
ΨNowTeam

Η πρώτη μελέτη που συγκρίνει τις επιδράσεις των αντικαταθλιπτικών με τις ασκήσεις τρεξίματος για το άγχος, την κατάθλιψη και τη γενική υγεία δείχνει ότι έχουν περίπου τα ίδια οφέλη για την ψυχική υγεία. Ωστόσο, υπάρχει μία σημαντική διαφορά.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι επιστήμονες χρησιμοποιούν τη μηχανική μάθηση για να προβλέψουν ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά βασισμένοι σε νευρολογικά και ψυχολογικά στοιχεία.

FEATURED
ΨNowTeam

Μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Affective Disorders διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με μείζονα κατάθλιψη δεν βλέπουν, αντίθετα με τη δημοφιλή πεποίθηση, όλους τους τομείς της ζωής τους αρνητικά.

FEATURED
ΨNowTeam

Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ενδιαφέρουσες συνδέσεις μεταξύ των διαστάσεων του ναρκισσισμού και της αντίδρασης του εγκεφάλου στα λάθη που προκαλούνται από τον ίδιο.

FEATURED
ΨNowTeam

Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάθλιψης και νέα έρευνα μπορεί να εξηγήσει τους λόγους.

FEATURED
ΨNowTeam

Πότε ήταν η τελευταία φορά που είπατε «όχι» σε κάτι που σας καταπίεζε; Πόσο συχνά κρατάτε μέσα σας πράγματα που σας βαραίνουν και δέχεστε συμπεριφορές που σας δυσκολεύουν.

FEATURED
ΨNowTeam

Τα θεμελιώδη ερωτήματα της ανθρώπινης δράσης με ένα σκοπό, αποκαλύπτονται μέσα από νέα πειραματική μελέτη σε ανθρώπινα μωρά.

FEATURED
ΨNowTeam

Έτσι ορίζω εγώ την ευτυχία. Όταν κάτι το κάνουμε για το καλό μας. Εξού και η ετυμολογία της λέξης ευ (καλώς) + τεύχω (φτιάχνω). Ας σταματήσουμε να τοποθετούμε τοίχους στις εσωτερικές μας επιθυμίες.

FEATURED
Δρ. Γιώργος Γιαννούσης

Η σύνδεση της τροφής με την ψυχοσύνθεση του ατόμου και τα ευρύτερα κοινωνικά νοήματα και μοτίβα επιβάλλουν μια ολιστική θέαση και στον τρόπο αντιμετώπισης της αύξησης βάρους και της παχυσαρκίας. Μία ψυχοθεραπευτική εξειδίκευση σε θέματα διατροφικών διαταραχών.

FEATURED
ΨNowTeam

Όταν η φυσική καταστροφή συναντά τον άνθρωπο, αυτό που ο ίδιος έχει μεγαλύτερη ανάγκη είναι έναν άλλο άνθρωπο να είναι δίπλα του, να τον ακούσει και τον κατανοήσει.