FEATURED
PsychologyNow.gr
Νικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη

Ο φόβος της σύνδεσης είναι ισχυρότερος από την επιθυμία της

«Μια ζωή κυνηγάμε, αυτό που τελικά φοβόμαστε να ζήσουμε».

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Η ειλικρίνεια είναι ζητούμενο, όχι δεδομένο!

Πολύ συχνά οι θεραπευόμενοι βιώνουν μια αφόρητη εσωτερική πίεση, την οποία μάλιστα φροντίζουν να μεταδώσουν και στους άλλους. Νιώθουν την ανάγκη να λύσουν το πρόβλημα εδώ και τώρα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Τελικά μπορούμε να τα έχουμε όλα;

Σύμφωνα με μια έρευνα του 2023, η Ελλάδα βρίσκεται πρώτη ανάμεσα στις πιο στρεσογόνες χώρες. Ίσως, ακόμα και αν δεν ξέρατε για τη συγκεκριμένη έρευνα, να μη σας προκαλεί έκπληξη αυτή η πληροφορία. Άγχος, κίνηση, γρήγοροι ρυθμοί, όσο και αν προσπαθούμε, πάντα υπάρχει κάτι που μένει ανεκπλήρωτο, κάτι που δεν μας φτάνει.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Ο αυτισμός και η ΔΕΠ-Υ συνδέονται με τη διαταραγμένη χλωρίδα του εντέρου από τον πρώτο χρόνο της ζωής του βρέφους

Οι ερευνητές βρήκαν πολλούς βιολογικούς δείκτες που φαίνεται να συσχετίζονται με μελλοντικές διαταραχές μίας νευρολογικής ανάπτυξης, όπως η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού, η ΔΕΠΥ, η διαταραχή της επικοινωνίας και η νοητική αναπηρία.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Το «Κομμάτι που λείπει» και η εσωτερική μας ευτυχία

Υπάρχουν κάποια βιβλία που τα διαβάσαμε σαν παιδιά και μας ταξίδεψαν, όμως χρειάστηκε να περάσουν χρόνια για να καταλάβουμε το πραγματικό νόημα που έκρυβαν. Διαβάζοντας τα βιβλία αυτά ως ενήλικες τα νιώθουμε σαν μια αγκαλιά, μια υπενθύμιση πως όλα θα πάνε καλά, όσο δύσκολα και αν φαντάζουν τα πράγματα.

FEATURED
PsychologyNow.gr
Έλενα Αριστοδήμου

Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία για τη Διπολική Διαταραχή

Η ΓΣΘ επικεντρώνεται σε τέσσερις κύριους κλινικούς στόχους για την αντιμετώπιση της διπολικής διαταραχής.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Τα έξι βήματα αυτοθεραπείας

Το μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να προσφέρουμε στους άλλους είναι μια πιο υγιής, πιο ευτυχισμένη, αρμονικότερη και γεμάτη ενέργεια εκδοχή του εαυτού μας.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Ψυχοθεραπευτές αντικαθιστούν τον καναπέ με την ύπαιθρο

Νέα τάση οι συνεδρίες στη φύση.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Γράμμα στον Ψυχολόγο μου

«Για κάθε φορά που με τραβούσες από το χέρι και με έσερνες μακριά από τα σκοτάδια μου».
Ένα γράμμα ευγνωμοσύνης από μία θεραπευόμενη στον Ψυχολόγο της.

FEATURED
PsychologyNow.gr
ΨNowTeam

Γιατί υπάρχει αύξηση των αυτοάνοσων νοσημάτων;

Τι συμβαίνει αν η νόσος στην πραγματικότητα δεν είναι μια σταθερή οντότητα, αλλά μια δυναμική διαδικασία, η οποία εκφράζει την πραγματική ζωή σε συγκεκριμένες καταστάσεις; Ποιες καινούριες (η παλαιές) διαδρομές προς την επούλωση, αδιανόητες στο πλαίσιο των επικρατουσών ιατρικών απόψεων, θα μπορούσαμε να διακρίνουμε από μια τέτοια παραδειγματική αλλαγή της οπτικής μας γωνίας;