FEATURED
Μαργαρίτα Οικονομάκου

Σε αντίθεση με αυτό που επιβάλλει κάποιες φορές η κοινωνία, η πραγματικότητα είναι πως οι μελέτες μας έχουν δείξει πως δεν απαιτούνται υπερδυνάμεις για να είναι μια μητέρα λειτουργική, και πως τα πράγματα είναι λίγο πιο απλά: Η βασική έννοια, απλή στην κατανόηση αλλά δύσκολη στην πράξη, είναι η εξής: το παιδί είναι ένα άτομο από μόνο του, είναι ένα πλάσμα μοναδικό και ως τέτοιο πρέπει να το φροντίζουν.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι συμβουλές γονέων είναι ένας αδιαπέραστος λαβύρινθος του «τι να κάνεις και τι να μην κάνεις», ωστόσο οι παρακάτω έρευνες παρέχουν επιστημονικές συμβουλές για τον καλύτερο τρόπο ανατροφής των παιδιών και για το πως να γίνεις καλύτερος γονέας.

FEATURED
Άννα Ντάντσενκο

Το άγχος είναι μία λέξη που πλέον χρησιμοποιούμε καθημερινά για να εκφράσουμε μία συναισθηματική δυσφορία, κάτι που τις περισσότερες φορές είναι απροσδιόριστο και ασαφές.

FEATURED
ΨNowTeam

Με τη νέα κρίση να εξελίσσεται τις ημέρες αυτές στον κόσμο, δύο ειδικοί ψυχικής υγείας και επιστημονικοί συνεργάτες του PsychologyNow.gr γράφουν για τον τρόπο που πρέπει μιλήσουμε στα παιδιά για τον πόλεμο, καθώς και τι οφείλουμε να κάνουμε για να τα προστατέψουμε.

FEATURED
ΨNowTeam

Το σύνδρομο της κακής μητέρας κάνει πολλές γυναίκες να αισθάνονται συνεχώς συντετριμμένες και ενοχές επειδή δεν ταιριάζουν στο καλούπι που περιμένει η κοινωνία. Ωστόσο, τι επιπτώσεις έχει αυτό το φαινόμενο;

FEATURED
ΨNowTeam

Η επιλόχεια κατάθλιψη στους άντρες είναι πιο συνηθισμένη απ’ ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι άνθρωποι και μπορεί ακόμα και να επηρεάσει τον γονιό που δεν γέννησε πιο έντονα, σε κάποιες περιπτώσεις.

FEATURED
Μαριάνθη Σπουργίτη

Αποδοχή. Μια λέξη εύκολη για να την πεις. Αποδεχόμαστε τα παιδιά μας για αυτό που πραγματικά είναι και όχι για αυτό που θα θέλαμε να είναι. Τα αγαπάμε και τα στηρίζουμε, χαιρόμαστε για τα μικρά τους κατορθώματα και δεν αρνούμαστε τις δυσκολίες τους. Ξέρουμε ότι πιθανόν ποτέ δεν θα γίνουν “φυσιολογικά”, αλλά αυτό δεν μας στεναχωρεί. Σωστά; Αποδοχή. Μια πράξη που δύσκολα μπορείς να κάνεις…

FEATURED
ΨNowTeam

Kάποτε μάθαμε να μιλάμε μια ολόκληρη συναισθηματική γλώσσα, που τώρα είναι μέρος της φύσης μας όσο και η φυσική μας γλώσσα. Μια γλώσσα για το πώς να εκφράζουμε αγάπη, τι να περιμένουμε από τους άντρες και τις γυναίκες, και ποιοι είναι οι κανόνες γύρω από την ευτυχία.

FEATURED
ΨNowTeam

Οι γονείς δέχονται πολλές συμβουλές. Όμως, αντί οι ειδικοί να τους λένε τι πρέπει να κάνουν, ίσως είναι ώρα να τους πουν τι να σταματήσουν.

FEATURED
ΨNowTeam

Μερικές στρατηγικές για να αλλάξετε παλιά, ανθυγιεινά μοτίβα.