Επικοινωνία

Η καλή και σωστή επικοινωνία στις σχέσεις είναι απαραίτητη προκειμένου η σχέση να ευδοκιμήσει και είναι ευτυχισμένη. Ποιες είναι οι σωστές προϋποθέσεις για την καλή επικοινωνία μεταξύ των συζύγων ή συντρόφων; Πώς μπορούν οι άνθρωποι να επικοινωνούν με σωστό τρόπο χωρίς να προσβάλλουν αλλά να κατανοούν το μήνυμα που λαμβάνουν από τους συνομιλητές τους; Διαβάστε στο PsychologyNow.gr άρθρα και έρευνες για την Επικοινωνία που θα σας κάνουν να μεταδώσετε το μήνυμά σας με ασφάλεια και κατανόηση.

 __________________________________________

ζευγάρι ακολουθεί 12 βήματα για την επίλυση συγκρούσεων στη σχέση του

12 βήματα για την επίλυση συγκρούσεων στη σχέση σας

Μια διαδικασία 12 βημάτων για την επίλυση υγιών διαφωνιών για ζευγάρια, ώστε να μπορούν να διαχειριστούν συγκρούσεις και τυχόν αποτυχημένες προσπάθειες για σύνδεση, από το έργο του Dr. John Gottman.
παρέα δεν καταλαβαίνει γιατί σκέφτονται έτσι

Δεν καταλαβαίνω γιατί σκέφτεσαι έτσι

Ένα από τα δυσκολότερα πράγματα που έχουμε να κάνουμε ως άνθρωποι στις κοινωνικές μας συναλλαγές και στους διαλόγους μας είναι να επικοινωνήσουμε αυθεντικά, με ειλικρίνεια και με ευκρίνεια. Αυτό που κ
δύο γυναίκες είναι εξίσου σωστές όσο και λάθος στο διάλογό τους

Και όμως, μπορείς να είσαι εξίσου σωστός, όσο και λάθος την ίδια στιγμή! «Εγώ εναντίον σου και εσύ εναντίον μου;»

Τα περισσότερα προβλήματα στις σχέσεις και στον τρόπο επικοινωνίας έχουν να κάνουν συνήθως με αποτυχημένους τρόπους συνύπαρξης με τον άλλον, όπου δεν μπορούμε να δούμε καταστάσεις καθαρά και τον βάζου
μια παρέα λέει ανοιχτά αυτό που νιώθει

Μίλα: Ας λέμε ανοιχτά αυτό που νιώθουμε

Η σωστή επικοινωνία είναι το κλειδί για τις επιτυχημένες ανθρώπινες σχέσεις. Μίλα. Έχουμε ξεχάσει πως είναι να εκφραζόμαστε. Να λέμε ανοιχτά αυτό που νιώθουμε, αυτό που μας ενοχλεί, που μας βασανίζ
παρέα λέει πράγματα για τα οποία μετανιώνει αργότερα

Για ποιο λόγο λέμε πράγματα για τα οποία μετανιώνουμε αργότερα;

Όταν βρισκόμαστε σε κατάσταση εγρήγορσης, είναι πιθανότερο να αποκαλύψουμε πληροφορίες, τις οποίες συνήθως προσέχουμε να μη μαρτυρήσουμε. Όταν βρισκόμαστε σε εγρήγορση είναι πιθανότερο να αποκαλύψο
ζευγάρι εκφράζει ευγνωμοσύνη στη σχέση του

Ο σωστός τρόπος για να εκφράσετε ευγνωμοσύνη στη σχέση σας

Η επισήμανση της ανταποκριτικότητας του συντρόφου, κατά την έκφραση ευγνωμοσύνης, βελτιώνει τις συντροφικές σχέσεις. Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ευχαριστήσετε τον σύντροφό σας με έναν τρό
ζευγάρι βελτιώνει τη σχέση του με συμπόνια και τρυφερότητα

Θέλετε να βελτιώσετε τη σχέση σας; Βάλτε τη συμπόνια και την τρυφερότητα στη ζωή σας

Σύμφωνα με νέα έρευνα, ένα βασικό στοιχείο σύνδεσης με τους άλλους βρέθηκε να είναι η συμπόνια, καθώς διευκολύνει την εγγύτητα και ανακόπτει τις αρνητικές επιδράσεις του συζυγικού άγχους. Θεωρείς σ
δύο γυναίκες χρησιμοποιούν την τέχνη της ενεργητικής ακρόασης

Η τέχνη της ενεργητικής ακρόασης

«Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ακούν με την πρόθεση να καταλάβουν. Ακούν με την πρόθεση να απαντήσουν» (Carl Rogers). Η ενεργητική ακρόαση αποτελεί μια δημοφιλή και πολυσυζητημένη τεχνική την οποία
ζευγάρι εφαρμόζει την τέχνη της επικοινωνίας

Η τέχνη της επικοινωνίας

Η ανάληψη προσωπικής ευθύνης για αυτό που συμβαίνει μέσα από μία αναστοχαστική διαδικασία «πως μπορεί να έχω συμβάλλει και εγώ σε αυτό» ανοίγει ένα σημαντικό κανάλι στη λειτουργική επικοινωνία. η
δύο χέρια που σχηματίζουν εσωτερικά έναν ουρανό

"Η πρακτική παύση": ο αποτελεσματικός τρόπος για να δημιουργηθεί ένα ασφαλέστερο κλίμα επικοινωνίας στη σχέση

Πώς να βρείτε το σωστό συναισθηματικό τόνο όταν επικοινωνείτε και να αποφύγετε να οξύνετε τα ήδη τεταμένα πράγματα στη σχέση σας. Είναι περιττό να πούμε ότι η επικοινωνία με ένα πρόσωπο που αγαπάμε

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...