Η αγάπη, όπως σχεδόν όλες οι άλλες αξίες στη ζωή, μαθαίνεται. Και μερικές φορές την μαθαίνουμε με λάθος τρόπο.
Όταν λέμε πράγματα στη σχέση όπως «αν δεν ζηλεύεις, δεν είναι αληθινή αγάπη», «αν με αγαπάει πραγματικά δεν χρειάζεται να περνάει χρόνο με κανέναν άλλον» ή «αγάπη σημαίνει να μαντεύεις τι θέλει και τι χρειάζεται ο άλλος», καταλήγουμε να ασχολούμαστε με άδικες και ταπεινωτικές καταστάσεις προκειμένου να διατηρήσουμε έναν ρομαντικό δεσμό που τις περισσότερες φορές δεν είναι αληθινός.
Η αγάπη, όπως σχεδόν όλες οι άλλες αξίες στη ζωή, μαθαίνεται. Και μερικές φορές την μαθαίνουμε με λάθος τρόπο. Η ρομαντική και απατηλή ιδέα της αγάπης που είναι δημοφιλής στις μέρες μας δεν βοηθάει και πολύ τις διαπροσωπικές σχέσεις. Οι αξίες που συναντάμε στις υγιείς ρομαντικές σχέσεις είναι το εντελώς αντίθετο από τις αξίες της παθιασμένης αγάπης, της αγάπης «όλα ή τίποτα».
Η αγάπη είναι ένα από τα πιο ισχυρά συναισθήματα στον κόσμο και κάθε άνθρωπος προσθέτει τα δικά του προσωπικά χαρακτηριστικά σε αυτήν, καθώς και ιδέες που δεν είναι πάντα απολύτως αληθινές. Η μεγάλη πλειονότητα των προβλημάτων στις σχέσεις προέρχεται από εξαιρετικά μη ρεαλιστικές ρομαντικές απαιτήσεις από τη σχέση και από τον σύντροφό μας. Αυτές οι διαστρεβλωμένες ιδέες για την παθιασμένη αγάπη μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη σχέση, ακόμη και όταν οι σύντροφοι ταιριάζουν καλά μεταξύ τους.
Χαρακτηριστικά της χειραγώγησης
Η χειραγώγηση εκδηλώνεται όταν ένα άτομο ασκεί έλεγχο στη συμπεριφορά ενός άλλου ατόμου. Για να το πετύχει αυτό, χρησιμοποιεί τεχνικές πειθούς για να προσπαθήσει να αφαιρέσει ή να εξαρτήσει την κρίση αυτού του ατόμου. Η ψυχική χειραγώγηση θα μπορούσε να είναι μια ιδιαίτερη μορφή εγωισμού.
Οι άνθρωποι που χειραγωγούν συχνά εκμεταλλεύονται τους συντρόφους τους, με ναρκισσιστικό στόχο να αποκτήσουν περισσότερη δύναμη ή να πάρουν αυτό που θέλουν. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιούν τα ψέματα, την αποπλάνηση ή ακόμη και τον εξαναγκασμό με απειλές ή βία για να αποσταθεροποιήσουν το θύμα. Οι χειριστικοί άνθρωποι επινοούν καταστάσεις που θα κατευθύνουν τη συμπεριφορά των άλλων ανθρώπων προς όφελός τους. Αν είναι πραγματικά καλοί σε αυτό, το άτομο που χειραγωγούν δεν θα καταλάβει καν ότι παίζουν μαζί του.
Οι άνθρωποι που είναι πιο πιθανό να πέσουν θύματα χειραγώγησης από τους συντρόφους τους τείνουν να έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση και παρουσιάζουν αισθήματα ενοχής και κατωτερότητας. Οι εξωτερικοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα της χειραγώγησης περιλαμβάνουν την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, έναν χωρισμό, το διαζύγιο και την απώλεια της εργασίας.
Πώς να αναγνωρίσετε ένα άτομο που σας χειραγωγεί
Η αναγνώριση του ατόμου που σας χειραγωγεί, θα σας γλιτώσει από πολλές απογοητεύσεις στην καθημερινή σας ζωή. Αν ο σύντροφός σας δεν αντέχει να δεχτεί το «όχι» ως απάντηση και αν παρατηρήσετε ότι δεν αντιδρά όπως συνήθως ή ακόμα και ότι χάνει εντελώς τον έλεγχο- όταν αντιστέκεστε στις προσπάθειες πειθούς του, είναι σημάδι ότι δεν αντέχει να μην έχει επιρροή πάνω σας.
Οι άνθρωποι που χειραγωγούν τους συντρόφους τους λατρεύουν να επιδεικνύουν τη δύναμη και την ικανότητά τους και σπάνια είναι ντροπαλοί. Έχουν την τάση να κατηγορούν τους άλλους όταν δεν παίρνουν αυτό που θέλουν. Δεν ενδιαφέρονται για το τι μπορούν να προσφέρουν ή πώς μπορούν να βοηθήσουν τους άλλους ανθρώπους. Αντ’ αυτού, είναι διαρκώς επικεντρωμένοι στον εαυτό τους και δεν φαίνεται να γνωρίζουν την έννοια της λέξης αμοιβαιότητα.
Μιλούν πάντα για τον εαυτό τους και αν ποτέ ρωτήσουν πώς είστε, αν χρειάζεστε κάτι, δεν ενδιαφέρονται πραγματικά. Επίσης, θα παρατηρήσετε ότι όσο τους δίνετε, όχι μόνο δεν σας ευχαριστούν, αλλά καταλήγουν να θέλουν όλο και περισσότερα. Αυτοί οι άνθρωποι τείνουν να είναι ιδιαίτερα ανασφαλείς, αλλά προσπαθούν να παρουσιάσουν τον εαυτό τους ως το εντελώς αντίθετο, χρησιμοποιώντας εγωκεντρικές και κυριαρχικές συμπεριφορές για να κρύψουν τους φόβους τους.
Το πρώτο βήμα για να διορθώσετε μια κατάσταση χειραγώγησης είναι να συνειδητοποιήσετε ότι σας χειραγωγούν. Η συνειδητοποίηση της χειραγώγησης από κάποιον που αγαπάτε, σε σημείο που φτάνει να γίνετε η μαριονέτα του, μπορεί να δημιουργήσει μεγάλη συναισθηματική αναστάτωση.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να λύσετε αυτό το πρόβλημα. Ένας από αυτούς θα ήταν να τερματίσετε τη σχέση, αν ο σύντροφός σας δεν μπορεί να αλλάξει τη συμπεριφορά του.
Μια άλλη επιλογή είναι να τον κάνετε να μάθει να ζητάει πράγματα άμεσα, αντί να προσπαθεί έμμεσα να σας κάνει να δείτε την άποψή του χωρίς να σας δείχνει πραγματικά τα χαρτιά του ή να σας εκφράζει τα αληθινά του συναισθήματα. Είναι ενδιαφέρον ότι οι άνθρωποι που χαίρονται να ελέγχουν τους άλλους δεν μπορούν να ελέγξουν ούτε τον εαυτό τους.
