Ο θυμός είναι ένα δώρο, αξιοποιήστε τον
Όταν ο θυμός σας μοιάζει με τσουνάμι, είναι βέβαιο ότι θα ξεσπάσει κάπου. Όμως δεν γνωρίζετε γιατί αισθάνεστε έτσι. Δεν έχετε την παραμικρή ιδέα γιατί είστε σε τέτοια υπερένταση. Από πού προέρχεται αυ
Θυμός
Πώς μπορείτε να διαχειριστείτε την παθητικο-επιθετική συμπεριφορά
Η παθητικό-επιθετική συμπεριφορά είναι μια προσπάθεια να ανακτήσει κάποιος την εξουσία και να ανακουφίσει την ένταση που δημιουργείται από το χάσμα μεταξύ του θυμού και της σιωπής.
Όταν μπήκα στο γ
Θυμός – Ένα συναίσθημα που ζητά να απενοχοποιηθεί
Θέλετε να γνωρίσετε τι βρίσκεται πίσω από το θυμό;
Είναι πολύ συχνό φαινόμενο να απευθύνονται σε ειδικούς ψυχικής υγείας, άνθρωποι που δυσκολεύονται, όπως λένε, να διαχειριστούν το θυμό τους, ή άνθ
Διαχειριστείτε το θυμό σας, πριν σας ελέγξει
Μπορεί ορισμένοι άνθρωποι να είναι επιρρεπείς σε ξεσπάσματα θυμού συχνότερα από κάποιους άλλους, όμως πολλοί από εμάς θα χρειαζόμασταν βοήθεια στη διαχείρισή του.
Τις περισσότερες φορές, παρ’ όλο
Ο ζηλιάρης άνθρωπος είναι πάντα ένας θυμωμένος άνθρωπος
Ο τρόπος που κινείται ο άνθρωπος στη ζωή του είναι η απόδειξη του ποιος είναι.
Το σημαντικότερο ερώτημα δεν είναι το «από πού αλλά το «προς τα πού». Όταν ξέρουμε τον ενεργό στόχο ενός ανθρώπου μπορ
Η ψυχολογία της προσβολής
Τι είναι αυτό που υποκρύπτεται πίσω από μια προσβολή και γιατί αυτή την περίοδο την συναντάμε συχνότερα;
Για να το καταλάβουμε καλύτερα, ας ρίξουμε μία ματιά στην κοινωνία των κοτόπουλων. Η κοινωνί
Τα κρυφά πλεονεκτήματα της εκδίκησης
Η εκδίκηση εξυπηρετεί ένα πολύ χρήσιμο σκοπό που δεν μας γίνεται εύκολα αντιληπτός και ακόμα και η ιδέα της αναζήτησης της εκδίκησης, μας δίνει ένα αίσθημα χαράς. Γιατί άραγε συμβαίνει αυτό;
Κάθε ι
Η έκφραση του θυμού μπορεί να συνδέεται με καλύτερη σωματική υγεία
Σε αρκετές Δυτικές χώρες, οι άνθρωποι καλούνται είτε να διαχειριστούν τα συναισθήματα θυμού είτε να υποστούν τις συνέπειες της μή έκφρασης αυτού.
Μια νέα έρευνα όμως στις ΗΠΑ και την Ιαπωνία δείχνε
