Φόβος

άνδρας σε προβλήτα αντιμετωπίζει τα σιωπηλά δεσμά του φόβου

Τα σιωπηλά δεσμά του φόβου

Ο φόβος της αλλαγής, της άγνωστης συνθήκης, ψαλιδίζει την προοπτική, θολώνει την κρίση και λειτουργεί σαν βαρίδιο έναντι σε κάθε νέα δυνατότητα. Τα συναισθήματα αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ει
γυναίκα σκέφτεται τις τρεις τεχνικές για την αντιμετώπιση του φόβου της εγκατάλειψης

Τρεις τεχνικές για την αντιμετώπιση του φόβου της εγκατάλειψης

Η μακροπρόθεσμη ανακούφιση από τη βίωση των συναισθημάτων εγκατάλειψης μπορεί να επιτευχθεί μόνο με τη βελτίωση της σχέσης με τον εαυτό σας. Πολλοί υποφέρουμε από αισθήματα εγκατάλειψης είτε κατά τ
άνδρας αντιμετωπίζει τον φόβο της αλλαγής

Ο φόβος της αλλαγής

Ο φόβος συνήθως ορίζεται ως ένα ανεπιθύμητο συναίσθημα, που προκαλείται από μια απειλή ότι κάτι είναι επικίνδυνο, ότι μπορεί να μας βλάψει ή να μας πονέσει. Ωστόσο, είναι συχνά απαραίτητος για να δράσ
γυναίκα αναγνωρίζει ότι οι ενοχές μας κρατούν κολλημένους στο παρελθόν

Οι ενοχές μας κρατούν κολλημένους στο παρελθόν. Πώς να τις ξεπεράσουμε;

Αφήστε στο παρελθόν, ό,τι χρειάζεται να μείνει εκεί. Πώς μπορούμε να ξεπεράσουμε τις ενοχές; Διάφορες προκλήσεις στην ψυχολογία μας, ανεξάρτητα από τη φύση τους, μπορεί να μας κάνουν να κολλήσουμε
άνδρας του οποίου η κοινωνική ζωή επηρεάζεται από το φόβο

Πώς επηρεάζει ο φόβος την κοινωνική μας ζωή;

Κάποιες φορές ο φόβος συσπειρώνει τους ανθρώπους, ωστόσο, άλλες φορές τους απομακρύνει. Τείνουμε να απομακρυνόμαστε από όσους φοβόμαστε και συχνά φοβόμαστε αυτούς που δεν γνωρίζουμε.  Πολλά έχ
γυναίκα κοιτάζει τον ουρανό και προσπαθεί να ικανοποιήσει τους πάντες

Αν προσπαθείτε να ικανοποιήσετε τους πάντες, δεν θα βρείτε ποτέ αυτό που ψάχνετε

Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί όταν νιώθουμε μοναξιά είναι να καταλήξουμε σε μία σχέση που επιλέγουμε από φόβο, όχι από επιθυμία. Η προσπάθεια ικανοποίησης των πάντων έχει υψηλό κόστος. Έ
γυναίκα με ένοχη απόλαυση βιώνει μια σύγκρουση συναισθημάτων

Ένοχη απόλαυση: Μια σύγκρουση συναισθημάτων

Παρόλο που γνωρίζουμε ότι ορισμένες πράξεις μας δεν θα έπρεπε να μας κάνουν να αισθανόμαστε ένοχοι, μερικές φορές αυτό το συναίσθημα μας κυριεύει. Τι κρύβεται πίσω από την ένοχη απόλαυση; Ντρέπεσαι
άνδρας απολαμβάνει την «ζώνη άνεσης» που είναι ένας αόρατος εχθρός που σου κλέβει τη χαρά τη ζωής

Η «ζώνη άνεσης» είναι ένας αόρατος εχθρός που σου κλέβει τη χαρά τη ζωής

Είναι εύκολο να μένουμε σε καταστάσεις που μας κάνουν να νιώθουμε άνετα, όμως αυτή η ασφάλεια μπορεί να γίνει καταστρεπτική για τη ζωή μας. Η καθημερινότητα είναι γεμάτη εχθρούς όχι απαραίτητα απτο
γυναίκα αντιμετωπίζει το τηλεφωνικό άγχος που βασανίζει πολλούς από μας

Τηλεφωνικό άγχος: γιατί βασανίζει πολλούς από μας και πώς να το ξεπεράσουμε

Το τηλεφωνικό άγχος –ή «τηλεφοβία»– είναι ο φόβος και η αποφυγή των τηλεφωνικών συνομιλιών και είναι συνηθισμένο σε άτομα με διαταραχή κοινωνικού άγχους. Η επαφή με τα αγαπημένα μας πρόσωπα χωρίς ν
στοιχειωμένο σπίτι με κλόουν προκαλεί ευχαρίστηση από το φόβο

Ερευνητές λύνουν το μυστήριο της άντλησης ευχαρίστησης από το φόβο

Μια μελέτη παρέχει τα πρώτα εμπειρικά στοιχεία για με τη συσχέτιση φόβου, απόλαυσης και σωματικής διέγερσης που προκύπτουν από ψυχαγωγικές μορφές φόβου. Μανιακοί με αλυσοπρίονα και ζόμπι που τρώνε

Βρείτε μας στα...