Η ανεργία είναι μια αρνητική και πιθανώς στρεσογόνα κατάσταση με ανεπιθύμητες συνέπειες για την υγεία. Ας δούμε περισσότερα σχετικά με το στρες που προκαλείται από την ανεργία και τις επιπτώσεις του.
Αν κι εσείς, όπως πολλοί άλλοι, ψάχνετε για το «κάλεσμα» σας στη ζωή - ίσως δεν είστε ακόμη βέβαιοι ποιο επάγγελμα σας ενδιαφέρει περισσότερο - εδώ θα βρείτε πέντε πρόσφατα ευρήματα ερευνών που αξίζει
Όταν η επιθυμία για επιτυχία, συγκρούεται με το άγχος.
Ένα από τα πράγματα που δυσκολεύομαι να καταλάβω είναι ο φόβος που έχουμε για την επιτυχία. Γιατί φοβόμαστε την επιτυχία; Ο φόβος της αποτυχία
Η επιλογή μας να αντιδράσουμε συναισθηματικά και όχι γνωστικά σε μία αποτυχία, θα μπορούσε να βελτιώσει την αποτελεσματικότητά μας την επόμενη φορά που θα έρθουμε αντιμέτωποι με μία αντίστοιχη πρόκλησ
Μία θεωρία που έχει διχάσει τον κόσμο της ψυχολογίας.
Ο Άντερς Έρικσον, ως έφηβος στη Σουηδία, συνήθιζε να παίζει σκάκι με έναν από τους συμμαθητές του που έπαιζε πολύ πιο άσχημα από τον ίδιο. Κάθε
