Αποτελεσματικότητα

φωτογραφία νεαρού που είναι ξαπλωμένος στο γρασίδι και γράφει, αξιοποιώντας στο έπακρο την ψυχοθεραπεία

Πέντε τρόποι για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την ψυχοθεραπεία

Έχετε κάνει το πρώτο και τολμηρό βήμα για να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία. Από εδώ και πέρα, πώς μπορείτε να αξιοποιήσετε όλα τα εφόδια που σας δίνει η θεραπευτική διεργασία; Ο Σαμ και ο Άλεξ ξεκίνησαν
άνδρας σε πεδιάδα που βλέπει τον εαυτό του σε καθρέφτες

Πώς η ψυχοθεραπεία αλλάζει τους ανθρώπους

O στόχος της ψυχοθεραπείας είναι η επίτευξη μίας ψυχολογικής αλλαγής προς το καλύτερο, όμως δεν γνωρίζουμε ακριβώς τι είναι αυτή η αλλαγή και πώς συμβαίνει. Άνθρωποι που έχουν κάνει ψυχοθεραπεία καταθ

Πώς να βοηθήσετε τον ψυχοθεραπευτή σας να σας βοηθήσει

Η ψυχοθεραπεία χρειάζεται δουλειά όχι μόνο από το θεραπευτή, αλλά και από το θεραπευόμενο. Ας υποθέσουμε ότι έχετε βρει το θάρρος να παραδεχθείτε στον εαυτό σας: «Κάτι δεν πάει καλά στη ζωή μου αυτ
χέρια που κρατούν γυαλιά μυωπίας που δείχνουν καθαρά μακριά δέντρα και φυτά παρέχοντας δύναμη για την επούλωση ψυχικών τραυμάτων

Η κρυφή δύναμη των συμπτωμάτων, κλειδί για την επούλωση ψυχικών τραυμάτων

Στην ψυχοθεραπεία δεν λειτουργούμε μόνο σαν ντετέκτιβ ερευνώντας απλά τα συμπτώματα. Η μετατροπή του συμπτώματος σε σύμμαχο του θεραπευόμενου, είναι που αλλάζει όλο το νόημα της ψυχοθεραπευτικής διεργ

Πόσο Συχνά Κάνει η Ψυχοθεραπεία τους Ανθρώπους να Αισθάνονται Χειρότερα;

Ακούμε συχνά, πολλά στοιχεία για τις ανεπιθύμητες παρενέργειες των ψυχoφαρμάκων, αλλά όχι τόσα πολλά για τα αρνητικά συμπτώματα των θεραπευόμενων από την ψυχοθεραπεία.  Τα δεδομένα για αυτή τη

Επτά πρακτικές αρχές και μέθοδοι που διευκολύνουν την θεραπευτική αλλαγή

Oρισμένες αρχές και μέθοδοι που κάνουν την αλλαγή στην ψυχοθεραπεία πιο απλή για τον θεραπευτή και πιο ευχάριστη για τον θεραπευόμενο. Τι θα συνέβαινε αν υπήρχαν ορισμένες βασικές αρχές και μέθοδοι
δυο άνθρωποι ενώνουν τα χέρια τους

Η επίδραση της ψυχοθεραπείας στην αλλαγή της προσωπικότητας

Αυτή η σημαντική έρευνα ρίχνει φως σε μια ελάχιστα συζητημένη συνέπεια της ψυχοθεραπείας και τροφοδοτεί ένα ευρύτερο κίνημα στην κλινική ψυχολογία που αναγνωρίζει το σημαντικό ρόλο της προσωπικότητας

Τα κατοικίδια μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους με ψυχική ασθένεια

Τα αγαπημένα κατοικίδια πέρα από πηγή ηρεμίας είναι και μία σημαντική υποστήριξη στη διαχείριση ψυχικών προβλημάτων. Σύμφωνα με μία νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο, τα κατοικίδ

Τι είναι αυτό που κάνει την ψυχοθεραπεία επιτυχημένη;

Δεν αποτελεί μυστικό για κανέναν ότι η δουλειά του θεραπευτή είναι δύσκολη. Ειδικότερα η εργασία σε δημόσια θεραπευτικά πλαίσια, δεν έχει κατάλληλες οικονομικές απολαβές, έχει εξαντλητικά ωράρια κ

Η Ψυχοθεραπευτική Παρέμβαση Παρουσιάζει τα Ίδια ή και Καλύτερα Αποτελέσματα σε Ορισμένες Ψυχικές Διαταραχές από τη Φαρμακευτική Αγωγή

Τις τελευταίες δύο εβδομάδες, έγιναν ορισμένες ανακοινώσεις από τις ιατρικές κοινότητες και τις κοινοτήτες ψυχικής υγείας, σχετικά με τη χρήση φαρμάκων αντί των συμπεριφορικών παρεμβάσεων σε διάφορες

Βρείτε μας στα...