PsychologyNow Team

Πώς να εξηγήσετε στους κοντινούς ανθρώπους σας ότι έχετε δεχθεί ναρκισσιστική κακοποίηση

Πώς να εξηγήσετε στους κοντινούς ανθρώπους σας ότι έχετε δεχθεί ναρκισσιστική κακοποίηση

PsychologyNow Team
γυναίκα σκέφτεται πως να εξηγήσει στους κοντινούς ανθρώπους της ότι έχει δεχθεί ναρκισσιστική κακοποίηση
Image credit: Sinitta Leunen / unsplash.com

Πολλοί άνθρωποι που έχουν βιώσει ναρκισσιστική κακοποίηση από έναν σύντροφο δυσκολεύονται να εξηγήσουν την κατάσταση σε άτομα τα οποία δεν έχουν ζήσει κάτι τέτοιο.


Οι ερωτήσεις που προκύπτουν συνήθως είναι:

  • Τι είναι η ναρκισσιστική κακοποίηση;
  • Γιατί το ανέχτηκες;
  • Γιατί έμεινες τόσο καιρό;

Ο κάθε άνθρωπος θα έχει τη δική του εκδοχή απαντήσεων σε αυτές τις ερωτήσεις. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να χρειάζεται να εξηγεί επανειλημμένα τι έγινε και γιατί.


Διαβάστε σχετικά: Πώς είναι πραγματικά να έχεις σχέση με έναν ναρκισσιστή


Γενικός ορισμός της ναρκισσιστικής διαταραχής προσωπικότητας

Οι άνθρωποι με αυτή τη διαταραχή χαρακτηρίζονται από τον συνδυασμό δύο πραγμάτων: δυσκολία στη ρύθμιση της αυτοεκτίμησής τους και έλλειψη ενσυναίσθησης προς τους άλλους. Συνήθως, είναι πολύ εγωκεντρικοί και απασχολημένοι με τις δικές τους ανάγκες, αν και γενικά προσπαθούν να το κρύψουν.

Αντ’ αυτού, βάζουν τα δυνατά τους για να προβάλλουν μια εικόνα που νομίζουν ότι θα κάνει τους άλλους ανθρώπους να τους θαυμάσουν. Όλα αυτά τους κάνουν περισσότερο ευαίσθητους στα αρνητικά σχόλια, προσβάλλονται εύκολα και γίνονται επιθετικοί όταν θυμώνουν.

Στην αρχή της σχέσης, είναι συνήθως περιποιητικοί και εκφράζουν θαυμασμό για τον σύντροφό τους. Το να κατακτήσουν το άλλο πρόσωπο, τους κάνει να νιώθουν δυνατοί και ξεχωριστοί. Σιγά σιγά, αυτό ξεθυμαίνει. Αρχίζουν να επικρίνουν τους συντρόφους τους και να τους λένε τι πρέπει να αλλάξουν.

Μπορεί να γίνουν αυταρχικοί και να τιμωρούν το άλλο άτομο με φωνές ή απομάκρυνση όταν δεν γίνεται το δικό τους. Επίσης, μπορεί να κατηγορούν τον σύντροφό τους για οτιδήποτε πάει στραβά, ακόμα κι αν είναι ξεκάθαρα δικό τους φταίξιμο.

Η κατάσταση μπορεί να χειροτερέψει με τον καιρό. Δεν τους νοιάζει που είναι κακοποιητικοί προς τον σύντροφό τους και αρχίζουν να θέλουν να τον πληγώσουν, επειδή η υποβάθμιση του άλλου ατόμου τους κάνει να νιώθουν δυνατοί και καλύτεροι, γεγονός που αυξάνει την αυτοεκτίμησή τους. Στην ουσία, χρησιμοποιούν το άλλο άτομο για να νιώσουν καλύτερα για τον εαυτό τους.

Οι άνθρωποι που βιώνουν ναρκισσιστική κακοποίηση δεν καταλαβαίνουν γιατί κακοποιούνται από ένα άτομο που ισχυρίζεται ότι τους αγαπά. Συνήθως, τους παίρνει καιρό να συνειδητοποιήσουν ότι δεν θα μπορέσουν ποτέ να ευχαριστήσουν τον σύντροφό τους και ότι θα μαλώνουν συνέχεια επειδή το άλλο άτομο είναι ναρκισσιστής. Ακόμα και όταν το συνειδητοποιούν, χρειάζεται αρκετός καιρός για να αναρρώσουν.

Μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να εξηγήσετε τη ναρκισσιστική κακοποίηση σε ανθρώπους που δεν την έχουν βιώσει. Συνήθως δεν καταλαβαίνουν πώς κάποιος αφήνει να του συμβεί αυτό για τόσο καιρό και γιατί δεν έφυγε νωρίτερα από τη σχέση. Μερικοί μπορεί να νομίζουν ακόμα και ότι υπερβάλλετε.

Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για κάποιον να εξηγήσει, γιατί ο ναρκισσιστής σύντροφος μπορεί να προβάλλει την εικόνα ενός έξυπνου, ήρεμου και στοργικού ανθρώπου. Τελικά, μπορεί να χρειαστεί να αποδεχτείτε το γεγονός ότι μερικοί άνθρωποι απλώς δεν μπορούν να φανταστούν το πόσο υποφέρατε.


Ism Tsox
Απόδοση - Επιμέλεια: Ισμήνη Τσοχαλή, επιμελήτρια κειμένων

Πηγή

 

 

*Απαγορεύεται ρητώς η αναπαραγωγή χωρίς προηγούμενη άδεια των υπευθύνων της ιστοσελίδας*

2. banner diafhmishs mypsychologist koino

Κάντε like στην σελίδα μας στο Facebook 
Ακολουθήστε μας στο Twitter 

Διαβαστε ακομη

Βρείτε μας στα...