Oι άνθρωποι που βιώνουν ξαφνικά μια κρίση πανικού – ιδιαίτερα αυτοί που την ζουν για πρώτη φορά – απευθύνονται έντρομοι στα επείγοντα ενός νοσοκομείου για βοήθεια πιστεύοντας ότι θα πεθάνουν. Τις περι
Οι κρίσεις πανικού εμφανίζονται όταν το μυαλό παίζει δυσάρεστα τεχνάσματα σε σας. Γιατί να μη χρησιμοποιήσετε εσείς μερικές ενδεδειγμένες τεχνικές για να επανακτήσετε τον έλεγχο των σκέψεών σας;
&n
Οι πληροφορίες εκεί έξω είναι άπειρες και μπορείτε πραγματικά να διαβάσετε άπειρα δεδομένα για το φαινόμενο των κρίσεων πανικού. Σε αυτό το άρθρο θα αναφερθώ σε 10 βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζ
Τα άτομα που υποφέρουν από κρίσεις πανικού συνήθως είναι πολύ οργανωμένα, τους αρέσει η τάξη και το πρόγραμμα και επιθυμούν να έχουν τον έλεγχο στα πράγματα και στις σχέσεις τους. Λειτουργούν περισσότ