Κρίση Πανικού

γυναίκα πιάνει το κεφάλι της εξαιτίας πόνου

Στα Επείγοντα με κρίση πανικού

Oι άνθρωποι που βιώνουν ξαφνικά μια κρίση πανικού – ιδιαίτερα αυτοί που την ζουν για πρώτη φορά – απευθύνονται έντρομοι στα επείγοντα ενός νοσοκομείου για βοήθεια πιστεύοντας ότι θα πεθάνουν. Τις περι
γυναίκα αντιμετωπίζει μια κρίση πανικού

Τι χρειάζεται να γνωρίζετε για τις Κρίσεις Πανικού

Οι κρίσεις πανικού εμφανίζονται όταν το μυαλό παίζει δυσάρεστα τεχνάσματα σε σας. Γιατί να μη χρησιμοποιήσετε εσείς μερικές ενδεδειγμένες τεχνικές για να επανακτήσετε τον έλεγχο των σκέψεών σας; &n
γυναίκα κοιτάζει τον ήλιο από ύψωμα αφού έχει βιώσει κρίση πανικού

10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τις κρίσεις πανικού

Οι πληροφορίες εκεί έξω είναι άπειρες και μπορείτε πραγματικά να διαβάσετε άπειρα δεδομένα για το φαινόμενο των κρίσεων πανικού. Σε αυτό το άρθρο θα αναφερθώ σε 10 βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζ
panic crisis

Κρίσεις πανικού και η αντιμετώπισή τους

Τα άτομα που υποφέρουν από κρίσεις πανικού συνήθως είναι πολύ οργανωμένα, τους αρέσει η τάξη και το πρόγραμμα και επιθυμούν να έχουν τον έλεγχο στα πράγματα και στις σχέσεις τους. Λειτουργούν περισσότ
γυναίκα κρατάει μια πορτοκαλί τσάντα και χαμογελά

Το μυστικό που κρύβεται πίσω από τον πανικό (και πώς να τον αποφύγετε)

Πώς να αντιμετωπίσετε αυτό που δεν μπορείτε να πιστέψετε ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε. Όταν ήμουν παιδί, φοβόμουν απίστευτα το σκοτάδι. Θυμάμαι ακόμα την αίσθηση που είχα όταν κατέβαινα τις σκάλε
γυναίκα πιάνει το κεφάλι της και βιώνει μια κρίση πανικού

Κρίσεις Πανικού: Τι είναι και πώς θεραπεύονται

Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει για τις κρίσεις πανικού, εκείνοι που δεν έχουν ποτέ περάσει μία ανάλογη κρίση, δυσκολεύονται να κατανοήσουν πόσο τρομακτικές εμπειρίες μπορούν να γίνουν αυτέ
γυναίκα με τα συμπτώματα της κρίσης πανικού για τα οποία δεν μιλάει κανείς

Οι κρίσεις πανικού είναι ένας λεπτός χορός ανάμεσα στην πραγματικότητα και τη φαντασία

Ζω με κρίσεις πανικού εδώ και πέντε χρόνια. Έχω βιώσει τόσες πολλές κρίσεις, που έχω σταματήσει το μέτρημα. Οι μνήμες από τις χειρότερες κρίσεις, έχουν κολλήσει στο μυαλό μου σαν κακός εφιάλτης. Ήταν
  • 1
  • 2

Βρείτε μας στα...