Κρατώντας ζωντανή την ελπίδα
Είχα διαβάσει κάπου πως αν θες πραγματικά να ωφελήσεις ή ακόμα και να σώσεις έναν άνθρωπο απλά κράτα του την ελπίδα ζωντανή. Η ανάγκη του ατόμου να ελπίζει, να πιστεύει σε μία θετική έκβαση ακόμα και
Προσωπική Ανάπτυξη
Αληθινή ελευθερία
“Θέλει αρετή και τόλμη η ελευθερία”, Ανδρέας Κάλβος.
Πολλά έχουν γραφτεί για την ελευθερία και πολλά περισσότερα έχουν βιωθεί, απ' αρχής του κόσμου, στο όνομά της. Ελευθερία του νου, του λόγου, του
5 βήματα αυτοφροντίδας με στόχο τη ρύθμιση του νευρικού συστήματός σας απέναντι στο τραύμα και τον πόνο
Αναγνωρίστε τα σημάδια του τραύματος και του πόνου και εστιάστε στην αυτοφροντίδα για να βρείτε ασφάλεια στο σώμα σας και στο περιβάλλον σας.
Είχα την χαρά να ξεκινήσω μια ενδιαφέρουσα επικοινωνία
Το μονοπάτι της ενήλικης ζωής...
Η είσοδος στην ενήλικη ζωή σηματοδοτεί μια σημαντική μετάβαση στη ζωή κάθε ατόμου. Αυξημένη ανεξαρτησία, διαφοροποίηση από την οικογένεια, μεγαλύτερη αίσθηση ελέγχου για προσωπικές επιλογές και αποφάσ
Η Βαλίτσα της Ζωής...
Ξεκινώντας το ταξίδι της ζωής μας, ήδη η βαλίτσα μας μπορεί να περιέχει πράγματα που έχουν βάλει οι γονείς μας ή ακόμα και η ευρύτερη οικογένειά μας…προσδοκίες, επιθυμίες, όνειρα για το πώς θα ήθελαν
Τέχνες & Υγεία: Σημείο συνάντησης
Η θετική επίδραση που έχει η ενασχόληση με τις τέχνες στην υγεία, στην ευτυχία και στη γενικότερη ευεξία του ανθρώπου δεν είναι προφανώς η πρώτη φορά που γράφεται. Αντιθέτως, πηγαίνει μακριά πίσω στα
«Πιστεύω….» Η δύναμη που εσωκλείει μία λέξη
Αν ο δρόμος που έχεις να διανύσεις είναι μια απότομη ανηφόρα, ακόμη κι αν δεν βλέπεις που τελειώνει, η πίστη θα σε εφοδιάσει με οτιδήποτε χρειάζεται για να τα καταφέρεις.
Η πίστη. Μια μικρή λέξη πο
Ο ρόλος της τέχνης στη ζωή του ανθρώπου
Η τέχνη συνίσταται από μια ποικιλία μορφών, από ένα σύνολο σύνθετων δραστηριοτήτων που απαντούν σε όλες τις κοινωνίες και τους πολιτισμούς. Η τέχνη και οι διάφορες μορφές της συνδέονται με στάσεις ζωή
Ηρεμία στις τρικυμίες του μυαλού
Τι σημαίνει ηρεμία για σένα; Πώς την ορίζεις και την φαντάζεσαι; Και τι είναι αυτό που χρειάζεσαι για να βρεις τη γαλήνη;
Ηρεμία στις τρικυμίες του μυαλού, στις αρρυθμίες της καρδιάς, στην ταραγμέν
Τι μου δίδαξε η εποχή της καραντίνας
Όλο αυτό ξεκίνησε δειλά το μήνα Μάρτιο. Στην αρχή με ένα αίσθημα ανασφάλειας για το τι μέλλει γενέσθαι, αργότερα προσαρμογής, όμως και ελπίδας πως όλο αυτό θα κρατούσε λιγότερο, από ότι εν τέλει κράτη
