Επιτέλους, είμαι ελεύθερος! Είμαι;
Η διαδικασία της εξατομίκευσης και της ανάληψης της ευθύνης για την ζωή μας συχνά συνοδεύεται από πόνο, μερικές φορές είναι τρομακτική αλλά στο τέλος είναι και αυτή που μας ελευθερώνει.
Η προσωπική
Νόημα Ζωής
Μαθήματα φωτογραφίας / μαθήματα ζωής…
Ολοκληρώνοντας αυτή τη χρονιά έναν πολύ ενδιαφέρον κύκλο μαθημάτων πάνω στη φωτογραφία, με την εκπαιδευτική φωτογραφική ομάδα Διαδρομές, κατέληξα σε μερικές σκέψεις σχετικά με τα κοινά σημεία που βρίσ
Η ζωή που δεν είναι ποτέ αρκετά καλή
Η αρκετά καλή ζωή δεν είναι εύκολα επιτεύξιμη, χρειάζεται τεράστια προσπάθεια να χαμογελάς καθώς περιμένεις, εξαντλημένος, στην ουρά ενός ταμείου ή να είσαι αρκετά καλός για τους αγαπημένους σου που ε
Πώς η ευγνωμοσύνη για τα μικρά πράγματα βοηθάει να αντιμετωπίσουμε τις απογοητεύσεις
Σε μια θάλασσα γεμάτη από απογοητεύσεις, τα μικρά πράγματα για τα οποία οφείλουμε να είμαστε ευγνώμονες στη ζωή μας είναι το καράβι που θα μας βοηθήσει να τη διασχίσουμε.
Μία συνηθισμένη τάση του ν
Πώς μπορεί η αναζήτηση της ευτυχίας να οδηγήσει στη δυστυχία
Σύμφωνα με τέσσερις μελέτες που δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Psychonomic Bulletin & Review, το μακροχρόνιο κυνήγι αναζήτησης της ευτυχίας μπορεί παραδόξως να κάνει τους ανθρώπους να αι
Οι πεποιθήσεις που μας εμποδίζουν να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε
Προκειμένου να επιτύχουμε τους στόχους μας στη ζωή, θα πρέπει να μάθουμε να διαμορφώνουμε και να υποστηρίζουμε λογικές πεποιθήσεις καθώς και να αντιμετωπίζουμε τις παράλογες.
Υπάρχουν πολλά βιβλία
Θέλετε να ζήσετε περισσότερα χρόνια; Βρείτε νόημα στη ζωή σας
Όσοι πιστεύουν πως η ζωή τους δεν έχει ιδιαίτερο σκοπό, έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν νωρίτερα, καθώς τείνουν να έχουν χειρότερη σωματική και ψυχική υγεία.
Οι ηλικιωμένοι που πιστεύουν ότ
H αίσθηση ενότητας με το περιβάλλον γύρω μας συνδέεται με μεγαλύτερη ευτυχία
Σύμφωνα με το φιλόσοφο Άλαν Γουότς, η ιδέα ότι κάθε οργανισμός είναι διαχωρισμένος από το περιβάλλον του αποτελεί το “μεγαλύτερο κοινωνικό ψέμα”, γεγονός το οποίο πρέπει να αναγνωρίσουμε αν θέλουμε να
Γιατί δυσκολευόμαστε να ζήσουμε στο παρόν;
Πολλοί από εμάς υποφέρουν από ένα ιδιόμορφο πρόβλημα: την αδυναμία να ζήσουν αρμονικά το χρονικό διάστημα που ονομάζουμε «παρόν». Ποιος είναι εκείνος ο παράγοντας που κάνει το μυαλό μας να τριγυρίζει
Aς σταματήσουμε να αναζητάμε την τελειότητα και ας αγκαλιάσουμε την αληθινή ζωή
Τι θα γίνει αν απλά αποδεχτούμε πώς η ζωή είναι ένα χάος, σταματήσουμε να κυνηγάμε την τελειότητα και αγκαλιάσουμε την καθημερινότητά μας έτσι ακριβώς έτσι όπως είναι;
Η ζωή είναι ένα χάος.
Γεμίζ
