Ευεξία

γυναίκα διαθέτει ευσυνειδησία, το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που προβλέπει τη μακροζωία

Ευσυνειδησία: το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που προβλέπει τη μακροζωία

Γιατί οι ευσυνείδητοι άνθρωποι ζουν περισσότερο; Ένας λόγος για τον οποίο οι ψυχολόγοι ενδιαφέρονται για την προσωπικότητα είναι ότι μπορούμε να αντιληφθούμε αυτή την έννοια διαισθητικά. Συμβαδίζει
ζευγάρι καταλαβαίνει  ότι η αγάπη είναι το καλύτερο φάρμακο άμεσης αγάπης και τρυφερότητας

Αγκαλιά: Το καλύτερο φάρμακο άμεσης αγάπης και τρυφερότητας

Ας πάρουμε και ας ζητήσουμε αγκαλιές γιατί μόνο καλό μπορούν να κάνουν και είναι κομμάτι της ανθρώπινης φύσης μας. Κάποιες από τις κλασικές ερωτήσεις που κάνουμε, οι άνθρωποι μεταξύ μας, για να ανο
γυναίκα αναγνωρίζει ότι η ψυχική υγεία είναι ακόμη πιο σημαντική από όσο πιστεύουμε

Η ψυχική υγεία είναι ακόμη πιο σημαντική από όσο πιστεύουμε!

Σήμερα έχει έρθει στην επιφάνεια περισσότερο από ποτέ λόγω της πανδημίας και των διαδοχικών lockdown η σημασία της ψυχικής υγείας και η επίδρασή της στη σωματική μας υγεία. Υπάρχει μία λεπτή ισορροπία
άνδρας θέλει καλύτερη ψυχική υγεία και πηγαίνει στη φύση

Θέλετε καλύτερη ψυχική υγεία; Βγείτε από τις οθόνες και μπείτε στη φύση

Ο λιγότερος χρόνος μπροστά στην οθόνη και ο περισσότερος χρόνος στη φύση συσχετίζονται με καλύτερη ψυχική υγεία σε παιδιά και εφήβους. Ο επιπολασμός των ψυχικών ασθενειών σε παιδιά και εφήβους αυξά
μια γενναιόδωη παρέα διαθέτει μακροζωία

Η γενναιοδωρία προσφέρει μακροζωία

Όσο περισσότερο μοιραζόμαστε, τόσο περισσότερο ζούμε. Οι άνθρωποι ζουν περισσότερο στις κοινωνίες όπου τα μέλη τους αλληλοϋποστηρίζονται.  Μια νέα μελέτη η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PNA
γυναίκα ακολουθεί τη θετική σκέψη σε τρία βήματα

Η Θετική Σκέψη σε τρία βήματα

Η θετική σκέψη, η ικανότητα να παράγουμε θετικά χρωματισμένες ερμηνείες της κοινωνικής μας πραγματικότητας είναι περισσότερο επίκαιρη από ποτέ. Η θετική σκέψη έρχεται στην ουσία να μας υπενθυμίσει τα
άνδρας χρησιμοποιεί το χόμπι του για να βελτιώσει την ψυχική της υγεία

Γιατί τα χόμπι βελτιώνουν την ψυχική μας υγεία

Μέσα στην πανδημία, έχουμε ξεχάσει να κάνουμε τα πράγματα που μας αρέσουν. Είναι καιρός να τα ξεκινήσουμε ξανά. Η πανδημία έχει επιπτώσεις στην ψυχική υγεία πολλών ανθρώπων. Δεδομένου του φόβου του
γυναίκα αγκαλιάζει αγελάδα

Γιατί οι άνθρωποι άρχισαν να αγκαλιάζουν τις αγελάδες - Η νέα τάση ευεξίας που έχει γίνει μόδα

Μια νέα τάση ευεξίας που αρχίζει να αποκτά ολοένα και περισσότερους ακολούθους, είναι το αγκάλιασμα της αγελάδας, όσο κι αν ακούγεται περίεργο ή αστείο σε μερικούς. Το αγκάλιασμα της αγελάδας, είνα
άγαλμα του Αριστοτέλη

Η επίδραση του Αριστοτέλη στην εξέλιξη της Θετικής Ψυχολογίας

Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη, τα δυνατά σημεία μας είναι οι πλευρές του χαρακτήρα μας που είναι έμφυτες και που μας δίνουν μια αίσθηση ευζωίας και ευτυχίας. Ωστόσο, δεν γεννιόμαστε όλοι μας με αυτά τα έμ
άνδρας κάθεται σε προβλήτα και νιώθει ευεξία

Η ευεξία μπορεί να ανακτηθεί ακόμα και μετά από τις χειρότερες συνθήκες ζωής

Το καλύτερο μέσο για την ενίσχυση της ευεξίας βρίσκεται στην προστασία ενάντια στις αντιξοότητες της ζωής, όπως η δημιουργία ισχυρών σχέσεων, η επένδυση στην υγεία και η διαχείριση των οικονομικών ρίσ

Εγγραφείτε για να λαμβάνετε το newsletter μας!

Βρείτε μας στα...