Μήπως αισθάνεστε ότι πλέον χρειάζεστε πολύ περισσότερο χρόνο για να αντιδράσετε σε ερωτήσεις, αποφάσεις και προκλήσεις της στιγμής απ’ όταν ήσασταν 20 ετών;
Μην ανησυχείτε, δεν σημαίνει ότι χάνετε τη δύναμη του εγκεφάλου σας.
Ο χρόνος απόκρισης σας τείνει να επιβραδύνεται καθώς μεγαλώνετε, αλλά μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι αυτό δεν οφείλεται στο ότι η ταχύτητα επεξεργασίας του εγκεφάλου σας επιδεινώνεται.
Ο εγκέφαλος μας παραμένει ευκίνητος και λειτουργικός μέχρι να φτάσουμε στην ηλικία των 60 ετών, σύμφωνα με μια έκθεση που δημοσιεύτηκε στις 17 Φεβρουαρίου στο περιοδικό Nature Human Behaviour.
Γιατί, λοιπόν, μια σωρεία προηγούμενων ερευνών οδήγησε τους ειδικούς να πιστέψουν ότι η νοητική ταχύτητα κορυφώνεται στην ηλικία των 20;
Διαβάστε σχετικά: Νευροπλαστικότητα: πώς η εμπειρία μας αλλάζει την πλαστικότητα του εγκεφάλου
Είναι επειδή ο χρόνος απόκρισης σας παρεμποδίζεται από παράγοντες πέρα από τη διανοητική («γνωστική») οξύτητα σας, εξηγεί ο Mischa von Krause, επικεφαλής ερευνητής στο Ινστιτούτο Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου της Χαϊδελβέργης στη Γερμανία. Και συμπληρώνει: Πλέον, η έρευνά μας δείχνει ότι αυτή η επιβράδυνση δεν οφείλεται στη μείωση της ταχύτητας της γνωστικής επεξεργασίας. Μέχρι την τρίτη ηλικία, η ταχύτητα επεξεργασίας των πληροφοριών στο πλαίσιο της μελέτης που εστιάσαμε αλλάζει ελάχιστα.
Ωστόσο, όσο μεγαλώνουμε γινόμαστε λιγότερο παρορμητικοί και τα σωματικά αντανακλαστικά μας αρχίζουν επίσης να μειώνονται από την ηλικία των 20 ετών και έπειτα. Έτσι, η ταχύτητα με την οποία αντιδρούμε στον κόσμο γύρω μας επιβραδύνεται, αλλά «αυτό δεν οφείλεται στο ότι ο εγκέφαλος μας γίνεται λιγότερο οξύς», υπογραμμίζουν οι ερευνητές.
Μπορούμε να εξηγήσουμε τις πιο αργές αντιδράσεις από το γεγονός ότι γινόμαστε πιο επιφυλακτικοί κατά τη λήψη των αποφάσεων μας καθώς μεγαλώνουμε, προσπαθώντας να διδαχθούμε από τα λάθη του παρελθόντος και να μην κάνουμε άλλα. Ταυτόχρονα, οι αισθητηριακές δεξιότητες μας, όπως το πάτημα ενός κουμπιού σε ένα συγκεκριμένο ερέθισμα κατά τη διάρκεια ενός τεστ, επιβραδύνονται με την αύξηση της ηλικίας, εξηγεί ο von Krause.
Έρευνα: Mental speed is high until age 60 as revealed by analysis of over a million participants
Απόδοση – Επιμέλεια: Μάγια Μπούντζα, μεταφράστρια
Πηγή
*Απαγορεύεται ρητώς η αναπαραγωγή χωρίς προηγούμενη άδεια των υπευθύνων της ιστοσελίδας*
